睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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& Q7 C1 q/ H0 `' T* Y; f人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb: K4 o' |( I4 x' } o2 ]* o
也是科學養生的重要內容。
8 t% k4 L% L0 J# G, b: e但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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: v9 |; _4 m( u' |1 K! |# R1 戴 錶 睡覺。 & n7 I# i7 `( S# |4 A( C8 @# X, V
有的人喜歡戴著手錶睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I; O8 X9 Y3 N" N
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
, B4 c% x( n- N7 I+ Y公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
$ g% _5 H; a- z: ]! T4 ]* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 3 }( T- n s0 s' X! n, D1 U
: s+ K5 O4 x" h' Q' o4 m/ Ftvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。
/ j: B0 D% I4 w$ J; O( W9 N一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， ' L0 f0 @2 n& x% o: k# s+ i( Y
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
* x) z* f# q5 P+ ]4 c0 ~因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v4 e+ c. ^1 l. q! b% Q6 i2 I7 P
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \5 ]: K; y! L
# E8 Y) [. d6 i$ P7 q: ptvb now,tvbnow,bttvb3 戴「罩」睡覺。
D8 Y3 V" e) Otvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
# L( {9 a0 u" ]4 Z8 V# G5.39.217.76每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 5.39.217.76* {7 K4 r& Y, _
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。5.39.217.76/ }) H0 d1 T3 u1 V% r
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺。 公仔箱論壇/ M$ {. P' l" _) ]( w* _2 K! [4 d, h9 M' D
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
* \+ B2 \% h9 p3 L8 _5.39.217.76美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 公仔箱論壇% ~# R6 c9 A% e
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \$ U5 e2 a1 |. W+ r4 i9 U/ ]
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t1 w+ R0 p& {" f- G. r4 _& a
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B9 N. y7 ]! `: T' {
雖然釋放量極微， 但不可不防。
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! Z! m* L+ r; x公仔箱論壇5 帶「妝」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~/ T+ b2 m4 |8 g- s
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
& f* ` T; Y; {2 V公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
7 A3 y7 Q S1 `' U2 H `7 b5.39.217.76造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 公仔箱論壇0 A8 g L0 w3 }
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 5.39.217.76" Z- |( h; E0 W/ ?- H1 O
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb3 U _: z0 `7 ]4 a* |8 R
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 公仔箱論壇- j2 y6 h4 ^% S2 r; ?" Q
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb. B; V+ y# u, a+ X
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e 5項知識我都覺得幾實用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d* Z" D2 P, c2 V9 p
% j h$ S) i: M% t* t* ztvb now,tvbnow,bttvb所以我特燈post出黎...
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2 }7 `0 W9 ^. b9 R# G1 V2 @5.39.217.76希望大家會注意下囉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f$ E- [- c4 ^& d0 M5 d+ c6 `- d! }* z
5 C* a7 P0 q1 f# I# jtvb now,tvbnow,bttvb因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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