本帖最後由 soforlee 於 2021-2-14 02:24 AM 編輯
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( P1 r5 _$ E/ Y8 H$ Z6 ~【消滯茶】新年食滯消化不良？山楂加呢幾樣嘢煲茶酸甜開胃佳節過後，過量進食難免引起腸胃積滯，造成脾胃損傷，想解決消化不良就需要消滯茶，都容易多吃壞肚皮。腸胃積滯多出現在本身脾胃較虛弱、消化能力差的人士身上，例如：小孩。過多的食用生冷油膩之食物，易損傷脾胃，使脾胃所主的運化功能失職，令停滯不化，胃氣不降，反而上逆，因而引起胃氣增多、脘腹脹痛、嘔吐食物積滯、口氣重、出現大便秘結或泄瀉的一種病症。而食積又稱積滯，與消化不良的概念相近，而積滯日久，脾胃運化功能日漸變差，可導致小兒營養不良和生長發育的障礙。
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n; Z, b! I; q& d/ K5 \- X" [山楂味甘、酸，性微溫，能消食化積，行氣散瘀。不同種類食物引起積滯凡以消積導滯、促進消化、治療飲食積滯為主要作用的藥物，稱為消食藥（又稱消導藥）。而針對不同成因、不同類型食物引用的積滯，傳統中醫藥一直有不同的治療方法及用藥；就如中醫著作<<景岳全書>>的「飲食門」中曾提及:「食飲所傷，治當從類。如麥芽、神曲能消米麵之積；砂仁、厚樸、蘿蔔子、阿魏能消肉食之積；山楂、枳實能消瓜果之積……」。以下列出幾種中醫常用的消食藥：
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【消滯茶】新年食滯消化不良？山楂加呢幾樣嘢煲茶酸甜開胃大餐前後：山楂穀麥消滯茶今期專欄，錢醫師為大家介紹一款適合大餐後消滯的茶飲-山楂穀麥茶。此消滯茶味道酸酸甜甜，令人開胃，亦容易入口，適合大人小朋友飲用，是食大餐前後的好選擇。
3 i# p/ ^0 T9 {8 Q# Y功效:
0 ~: A0 d5 D/ A) h3 k5.39.217.76消食健胃、運化積滯，促進油膩肉食及澱粉性食物的消化。適用於食積停滯，引起胃口變差，厭食不饑的情況。其中山楂味甘、酸，性微溫，能消食化積，行氣散瘀；對油膩肉食引起的積滯問題，有很好的消滯效果。而炒穀芽、炒麥芽 味甘性平，能消食健胃，促進澱粉性食物的消化，亦適用於小兒乳食積滯。tvb now,tvbnow,bttvb& e% Q: O) K# v% g/ D
8 X8 B' c& X$ I- X' P6 W山楂穀麥消滯茶 材料材料：5 H' e/ m% R: F! j/ [; w
生山楂30克、
0 u0 \- M( C+ a2 T; g炒穀芽30克、6 f) T2 v2 g5 W
炒麥芽30克、公仔箱論壇) ?5 B9 ^( k5 ^/ P! u( C3 L2 W
生甘草 5片 3 d( M* z: e; Z- L. B& w+ h, g" o3 Z
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炒穀芽做法：
2 F9 Z! x1 h0 ~- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 將山楂乾、炒穀芽、炒麥芽及生甘草，加入1.5-2公升水，先浸半小時；
- 再開火煲滾後，轉中小火煎煮二十分鐘至半小時，熄火、隔渣後即可飲用；
- 喜甜的人士可加少量冰糖，但功效以不加糖為佳，且生甘草本身有天然甜味。
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適合大餐後消滯的茶飲-山楂穀麥茶。注意事項：* `8 ]# }' b" h: N5 B- n) x
炒麥芽有回奶作用，哺乳期婦女不宜；
: G, ?, y" r% J- Y山楂活血化瘀，懷孕初期人士慎用；
% ]8 j( G% p, X此消滯茶味酸，胃酸過多人士不宜飲用，以防刺激腸胃。, K# h0 Q) i7 d) G0 s- C+ N& G {
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發表於 2021-2-14 02:17 AM
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