快速减轻病痛的方法

头痛 ; K: Y* {5 S  Z/ t& N  j

热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  ( _4 N. ?1 F) h$ I% G* p
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苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L+ H$ p7 J& H  Y/ v/ T& T0 G

热梅茶  5.39.217.763 R' ^$ ~- _( m/ E) }2 s# K
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳 5.39.217.761 e5 a$ @* x9 k9 ^
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枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  公仔箱論壇; ^* w$ b& m8 B9 j( u
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  公仔箱論壇' g% w4 c/ w9 T: l
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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经痛

红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb1 \2 ?3 P& h  d7 A9 [& ^/ S: w* b
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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  2 y' w. N0 \) o9 Z% S
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猪肝汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P+ |$ L" _1 z; {+ `$ e$ F
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  公仔箱論壇* J; U" s, w0 z5 i/ p

腰酸背痛公仔箱論壇/ {) V, [4 q$ w6 r: O
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糖炒栗子
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莲藕排骨汤

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九层塔蛋  tvb now,tvbnow,bttvb, u' A" @; k- k' f

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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  tvb now,tvbnow,bttvb/ q, H$ z( ~* h0 ]' S. {; p) I* l

皮肤不良 # u# L4 w5 D; x8 O: x2 u7 u1 R/ U9 Y7 b

玫瑰花茶  tvb now,tvbnow,bttvb% @# V( p' `& B' D9 c4 y0 L
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。

清苦瓜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 {% c1 F4 {2 Z
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶  公仔箱論壇" I& L7 o, f( m+ R' l( _
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  % c3 y' t0 f* B4 u* Z( |' f* P
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶
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口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m  g/ g$ \9 @+ j2 J! S8 Y

热梅茶  tvb now,tvbnow,bttvb# |# y& z3 o1 [; x
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玫瑰花茶  6 _+ M5 N$ P$ a4 I2 D
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普洱茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n4 P8 @# M+ a8 O9 h; [* R- C
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  ; G% G  F8 n2 x- S% S: \. k

陈皮乾  tvb now,tvbnow,bttvb5 Y  f0 U* B4 d8 E# b3 W
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  tvb now,tvbnow,bttvb6 |% G& i8 u/ M  V$ T. l- o
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便秘
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熟香蕉  公仔箱論壇% B# L! ]$ h& l- {; y" s! x8 E3 z

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核桃


柚子、葡萄柚  5.39.217.76& N9 O7 I) s4 ]: V! B8 [5 n, f8 n
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o$ T5 i3 }3 D4 f+ p( Q
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地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米  5.39.217.76, \6 N4 R3 p' ?8 i
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  5.39.217.76* L/ y  Q% M% ^- B' V+ e

苹果  . [0 r5 }4 R/ _
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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