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q+ x9 K& B5 N2 P* Q+ _. u: Ztvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb. E* A$ a/ H: |9 o {" p1 i* i
板豆腐.....1塊
9 e+ F$ n3 ?% g公仔箱論壇豬絞肉.....120公克
+ X3 l9 y/ N% n$ n5 p蒜頭.....2粒
D. {$ R9 _$ @' n% Q辣椒.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f! x) [7 d4 W8 s3 E0 L
5.39.217.768 I/ ]" R5 I* l
2 }, T( N5 I' ]+ ^" M0 ~調味料! K/ X8 c& }3 a4 R3 R
醬油.....1大匙公仔箱論壇$ v' E- G+ M9 j% Z& |- P6 n
香油.....1小匙
6 S: f F9 K! N, }( C雞粉.....1小匙
, `3 R! [7 h3 i. V5 e% k5.39.217.76黃豆醬.....2大匙# i( R6 @; G v( W& a& q8 C
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( D/ U6 j- [* Q& Y1 [& p$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 P, Z/ J. V4 D- P! x
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
7 ~+ z( u% [/ o/ z5 f5 o公仔箱論壇5.39.217.76: {+ z- C% x$ L; D; M; O
2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
( H9 r* O2 U' s8 q4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
J1 J( s7 _% O; ^! _0 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。公仔箱論壇" q& M7 o# Q' `6 |6 @) a
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發表於 2015-1-12 04:28 AM
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