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[中式食譜] 咕噜肉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f6 r# p8 m! \4 o; x

  l1 S. g; i$ s猪肉大约两百克
9 k7 M8 ]2 w  L6 P% I小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只5.39.217.76! p/ Y+ j" B" [6 G% @
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点5.39.217.76: B5 S2 |, s* r2 F* R. T# ~
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).
0 ^3 y' g- O+ h$ l7 q公仔箱論壇料酒、胡椒粉、盐适量
9 B: A) X5 n' p7 u7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 l* S6 b/ m1 r; t' }" Q6 b; O; H
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S$ s( ?! ?  @/ y7 }0 v' k* m6 i
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1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。
* V1 w( O# X  q2 Q/ K5 Z9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
3 U! y, d& b1 \2 j3 |+ ?* E公仔箱論壇3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌
- q+ a- c6 `) M0 w* ]tvb now,tvbnow,bttvb4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。
5 u  r& U+ |- @& D2 u  i" j5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。
+ D1 E, _$ S6 e0 M* s5.39.217.766.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。tvb now,tvbnow,bttvb# H& @! F- G( b" M( ?0 D& \
7.把猪肉块入锅炸至全熟‧
8 F! z% {7 @" S) U5 C8 R0 d/ |7 T# ^9 r9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f5 r* ^! U" @% q
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回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
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谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
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