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檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t; w  v* ~" H- f) _; i5 T
池魚(洗淨後抹乾) 2條
; p: ^6 D2 E. n) p& Ktvb now,tvbnow,bttvb紫菜(以暖水浸泡)1/2包
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# g% z- n1 O+ r+ z% r  t5.39.217.76製法
. B! G+ C; D/ F) Q% C& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把所有調味鹽的材料置於石磨內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f, `3 C9 H; R. D" g) G
2. 烤爐加熱至冒煙。池魚掃上油及灑上調味鹽。tvb now,tvbnow,bttvb) K  g, B8 ]. |. G3 w0 B
3. 把池魚每邊煎2至3分鐘或至金黃色及熟透。3 Q& N6 q( `# q, L
4. 把沙律材料一起拌勻。加入醬汁材料與紫菜拌勻。池魚可伴以沙律一同享用。
; r: e" Z9 |/ Y4 k$ V7 Ctvb now,tvbnow,bttvb   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C' X# E7 v" M+ N
調味 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J) Q7 w% a9 h; O
調味鹽- |8 X- t( x9 K
海鹽 3湯匙
/ |$ A+ L) c5 ^! g; Atvb now,tvbnow,bttvb檸檬(刨皮) 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J/ r# {6 T2 t9 @) u
鮮磨薑蓉 20克公仔箱論壇- U% o: }& R2 a; j- W
5.39.217.76& K/ _& c' e) N' H" J
沙律汁7 L0 D& D( r$ K5 x
西柚(去皮) 1/3個公仔箱論壇5 \8 _, U- m3 c5 V
鮮磨薑蓉 10克
  o" S. R9 Q1 K# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖 少量
" ?( x: h# }0 x/ R  A: Ltvb now,tvbnow,bttvb淡豉油 1湯匙5.39.217.76: k: @* @6 d3 f. n; T' X. v% Y
味醂 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q1 M) _3 Q2 t; H, P! d1 w
鰹魚昆布湯底 1/2湯匙
: h( f2 z0 `1 i% `& d2 w5.39.217.76檸檬(榨汁) 1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb9 J+ N& M# \8 h+ ?

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