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[中式食譜] 玉丝烩斑球

玉丝烩斑球  准备时间:20分钟
! Q2 ?+ k: \& }/ ~3 ]6 J  制作时间:10分钟( K/ R5 \/ V/ e* M' F, }/ k
  主料:东星斑80gtvb now,tvbnow,bttvb6 C. o. R8 [7 q& ~/ L+ q
  配料:西洋菜60g、南豆腐20g
/ ?$ M9 q. f9 N8 O$ Otvb now,tvbnow,bttvb  制作方法:1/西洋菜加清汤炖20分钟
+ j0 U& Q. A6 n' _8 v8 O8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2/南豆腐切丝# m: K2 Y, b  q$ J! x* q3 ^. `
  创意:西洋菜的翠绿,南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香,层次分明,老少皆宜公仔箱論壇2 M9 g7 C9 Z  {$ a! q2 q
  烹饪诀窍:鱼不需炖太久,保持它的鲜甜
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