玉丝烩斑球 准备时间：20分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G! _/ S- [! ^
制作时间：10分钟
5 U, } K2 Z; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：东星斑80g8 H4 f% [- o$ ^( z2 g2 l- e; l
配料：西洋菜60g、南豆腐20g# `' g; J# A3 h; W: l
制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟
8 C% ^: G2 | Z. A' ntvb now,tvbnow,bttvb 2/南豆腐切丝
0 }6 ] v; I* r, a1 f N; o 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜$ @7 S c: _- m P
烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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