玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
6 S7 u) c- H; [! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟
$ L( D/ F( D* ^4 A" [ 主料：东星斑80g
0 b# T/ k) [( n: E$ R公仔箱論壇 配料：西洋菜60g、南豆腐20g4 m0 z% B& ^( Z; s" B9 }1 {' U
制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟公仔箱論壇 I: @ a* t, Y& b" m$ W ^' j9 t
2/南豆腐切丝
1 I8 T' B6 i$ `' g/ ]( x 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
. e2 ?1 R6 P; T# K- y; S& {% G- G, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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