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晚睡早起,都市人難以避免,尤其最近球壇盛事,不論是欣賞的,或是被歡呼聲騷擾到的,翌晨街上熊貓俯拾皆是。不過,你可能會問,為甚麼我天天早睡早起,飲食正常,仍是一員國寶呢?. x }; u F6 c i1 m4 L6 h7 h
- 向主治各項醫學美容及皮膚光學治療的林思允醫生作出查詢,發現原來黑眼圈成因不獨晚睡所致。
- 休息不足
- 人所共知,晚睡是做成黑眼圈的主要成因,據林醫生所言,晚睡容易做成過度疲勞且休息不足,此時,身體的自主神經,便會失調,造成血管血液流動不暢,進而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚靜脈附近的血流瘀積,呈現出暗紫色的眼圈。這是人皆有之的經驗。
- 其他成因
- 若然你沒有晚睡早起,生活節奏正常,卻又發現自己黑眼圈緊纏,這是甚麼原因呢?
- 林醫生指出,除了因為休息不足及過度疲勞,你仍有機會變成熊貓一族的。原因大致可分為以下五類。
- 血管型
- 患有鼻敏感的人,最容易會有血管型黑眼圈,因為這類患者血管中的發炎物質,會增加並造成皮下血管擴張,眼部下方便會看起來有著青、紫色的黑眼圈。
- 骨架型
- 如果眼部周圍骨架的結構較為凹陷,或是眼窩較深者,看起來眼眶就會較黑一點。眉骨較為突出的人也會造成上眼皮的陰影投射在下眼皮上,造成視覺上的黑眼圈。
- 淚溝型
- 主要是因為下眼瞼皮下組織變薄 (屬先天性,或當年紀增長時眼頭部位的皮下組織流失膠原蛋白時變薄),進而形成黑眼圈。
- 色素型
- 此類型的黑眼圈主要是因為體質、遺傳、皮膚過敏、慢性皮膚炎或不正確的保養化妝,導致色素沉澱在眼框周圍的皮膚,造成啡黑色的黑眼圈。
- 肌肉型
- 當我們下眼部肌肉太過發達時,便會隆起造成眼部陰影而引致視覺上的黑眼圈現象。
- 預防與根除
- 若然你是天天晚睡,要根除黑眼圈,阿媽都識答你︰「請你早點睡!」。但若屬於上述五者之一,林醫生提出了各自根除的建議︰
- -血管型患者想要治療,可以一方面治療鼻敏感,一方面進行針對血管的彩光治療,如此雙管齊下血管型的黑眼圈便會慢慢的減淡。
- -骨架型患者可以利用透明質酸注射在眼窩,便可有效改善眼窩凹陷的情形。如果不想要接受整型治療的人,亦可以藉由彩妝改善骨架陰影效應,以獲得較好的眼形。
- -淚溝型患者,可利用透明質酸注射在下眼瞼,便可以改善淚溝凹陷的情況。
- -色素型人士,可以接受眼部美白導入治療,及平時做好防曬工作。
- -肌肉型的讀者,可以施打肉毒桿菌素收細下眼匝肌加以改善。
- 除此之外,平日的保養,都有助預防黑眼圈形成,如平時溫和的按摩眼睛周邊穴道,可以刺激自律神經、促進血液循環。眼睛四周有攢竹、睛明、承泣、瞳子膠等穴道,每日起床洗臉,將眼霜塗在雙眼作順時針方向打圈按摩約五分鐘,可促進眼下的血液循環,可以改善黑眼圈。林醫師指出,
- 雖然市面眼部保養產品種類繁多,但是對於黑眼圈,仍然是強調保養重於治療,使用保養品通常只能部分改善,很難完全治癒。
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