[健康資訊] 經常運動 降低患癌風險

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【新華網】據日本厚生勞動省研究部門公布的一項調查結果顯示，經常運動者患癌症的風險較低。5.39.217.76" G. e2 P5 S4 Q- b1 l7 C3 F
日本共同社報導說，研究人員歷時8年，對日本9個府縣約8萬名年齡在45歲至74的男性及女性進行跟蹤調查，在此期間約4300名受訪者患上某種癌症。
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' r! z9 Z$ Y4 }/ f* A研究人員根據劇烈運動、步行、站立、睡眠時間等因素，計算出受訪者的平均運動量，並按照運動量大小把受訪者分成4組，分析運動量與癌症的關係。結果顯示，同運動量最小的組相比，運動量最大組中男性患癌症的風險低13％，女性患癌症的風險低16％。
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研究顯示，經常運動的男性患大腸癌、肝癌或胰腺癌的風險較低；經常運動的女性患胃癌的風險較低。
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上述現象的具體原因尚不清楚。不過，研究人員推測，這可能同運動減肥及免疫機能提高有關。
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# t- W- a/ q1 b0 R2 U. }2008-07-21

yappyha

應該是的，因為身陳代謝會好些嗎