[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】 5.39.217.76) z" Y* C$ q5 ]
白飯  100g
( {0 ]1 H! X3 v% Y" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  1顆
) r4 G4 \" U2 t5 y鳳梨丁  40g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p9 l2 `' j9 A  K( d" H# q: s
火腿丁  20g
% Z4 c7 Q0 o% h& v8 [( t  @三色豆  20g tvb now,tvbnow,bttvb' o2 i$ k6 l# R7 S0 J& t' s9 ^
青蔥花  8g
' P  e8 d9 n( E+ p9 r  _# `1 Qtvb now,tvbnow,bttvb油  適量 公仔箱論壇2 t, W- Q3 N+ c5 J8 |3 r' c+ Z
鹽  適量
. k# A7 L$ Y  r; `6 X, I3 rtvb now,tvbnow,bttvb糖  適量
9 d3 s- T0 Z* i! z5.39.217.76黑胡椒粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o  f9 d4 L+ a) H% W
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I4 p, }5 c- L( d# ~
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @# O$ ~  ?1 X$ l- l

! q! {7 U: C& h8 }5.39.217.762.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。公仔箱論壇- g# U) ]* ]% D! f
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。