【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb* \. O& ]/ s {" K
土雞腿 250公克 . O. }3 w0 J# x h/ j4 k, J
苦瓜 250公克 5 c2 v) ?) [4 m0 P& _8 y
鳳梨 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f) b/ [' R% P5 U4 U
醬筍 20公克 5.39.217.76) @+ O! R N! B
丁香魚 15公克 ) L" w/ M I8 }# Z
薑片 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. F. _( C( Y9 z3 {
水 1600cc 0 j; B# o" k1 u
【調味料】
+ W$ |7 r/ m) ^% W. `公仔箱論壇鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y# i- C# l0 \3 _3 ]2 u. A
米酒 少許 1 Q* p, z' j% m: s
【做 法】
0 G2 U6 l/ T& D4 x7 b8 Q公仔箱論壇1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 公仔箱論壇. K9 v' c5 e9 c& o- q& h6 B
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
5 \) U9 R$ c: ]! S, O0 ?# {* Y3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb+ f) L# d/ H" n) s Q; b& r5 s
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |