快速减轻病痛的方法

头痛 tvb now,tvbnow,bttvb! d" R7 W3 B" B1 w9 y3 t' j& H
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a& |7 X, a4 x! y2 Y! P) L
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  " `$ x2 [/ |8 s9 @1 ~
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热梅茶  6 A/ W# o1 U8 y7 t2 @
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  5.39.217.765 z: `1 g5 ?$ G2 M( p

红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 tvb now,tvbnow,bttvb  f" k% Z4 v  P! s4 g
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳

枸杞茶  ) @' }/ T0 p; R6 m# y( m! a
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  & S) A+ [2 v  n! v# S' }1 g# D6 }/ o
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菊花茶  % `3 f- f' _, o8 M
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  & v, N3 ~' o# e% |6 J/ F! k. N% `

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  tvb now,tvbnow,bttvb% _* g1 |7 p1 s7 E1 p  T
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>

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红糖姜汤  1 v8 U9 O4 }& }5 p( k5 n5 z
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红糖红豆汤  5.39.217.76+ Z& L' v: ~( l. r
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  tvb now,tvbnow,bttvb' X+ b$ k% Q* p: D

猪肝汤  % n+ H# O9 Z9 d3 m
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  ; x8 P8 P$ n9 V  w/ z
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腰酸背痛公仔箱論壇! {* |4 T! N9 p0 I/ F
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糖炒栗子  $ L9 U5 W# u2 A8 `" C( o
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莲藕排骨汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^2 ]5 |6 M5 J' f: b
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九层塔蛋
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白葡萄乾  ; ?& L2 Y9 e! |/ T2 Z
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良

玫瑰花茶  公仔箱論壇4 Z! D, o& i/ x3 L2 X7 Z' V5 V# u, L
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  5.39.217.76  _9 S4 I1 R6 n; S
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清苦瓜汤  公仔箱論壇" R2 K# I& q, Y/ d* R6 N( X
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  5.39.217.76  h4 k; z; P7 K7 q/ u+ q, X
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  tvb now,tvbnow,bttvb) P$ j8 Y; Z# \2 k
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枸杞茶
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口臭

热梅茶  tvb now,tvbnow,bttvb! w# I( I, k% @8 B

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玫瑰花茶  7 T+ q, q2 X7 K5 y) M& K' t
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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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陈皮乾  ' T0 v: F$ J" d. s' j5 Q; b! A
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘 - c6 M2 c. f3 j: L' ~
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熟香蕉  # O3 t6 T! D/ n
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核桃
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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  tvb now,tvbnow,bttvb7 J& h: g$ f1 W: V' W
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糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  公仔箱論壇" o% G5 n7 j' @; H" J6 T
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苹果  tvb now,tvbnow,bttvb; p: a. y, h( S
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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