本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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7 p9 B: d8 n1 k5 J" d( j \# k5.39.217.76白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。' R0 o6 E8 }3 n6 a) x5 R
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白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲5.39.217.76; b# N1 x; z p: W1 T5 B
/ k4 `5 L3 c! \+ M/ L$ X' D公仔箱論壇食材：
6 d! L2 ~; ^5 U7 h# m! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆 20克tvb now,tvbnow,bttvb9 v* v8 A! W7 l5 B- U! i
黑芝麻 10克
' u4 h2 n! c7 `& C8 y6 k製何首烏 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ` P5 p8 I' a0 ^
黑棗 5粒7 y/ H8 u! D9 b
桑椹 10克
% b6 H" d& ~8 J, ?. e8 otvb now,tvbnow,bttvb水 1500毫升公仔箱論壇1 h2 P* W$ B6 c- w
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E# `; |5 @4 _6 e* \+ s
1. 將黑豆浸2小時；
# Q- X* Q% U+ G" z* H# u& ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將其他食材洗淨；, O; Y3 @9 x' u4 c! d
3. 將所有材料煲1小時即可。公仔箱論壇) J% {; Z* B+ L% m
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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