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材料$ L, N& Y3 z2 |& q# r
馬鈴薯.....1個
; c! V' U; N1 p7 J9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1個
0 C; t9 X" Q D" [* I/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1條5.39.217.76- I" j* z& A. _, ?! f& b
美生菜.....1/4個+ t2 D' O+ k; b7 z" L; {; w# L
海藻.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |2 L/ K1 k9 G
檸檬.....1/2個
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# y, q1 v* j% t S調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ T. ]* z. [ h) S
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橄欖油.....3大匙
- M! g2 g. d1 Y+ P4 Z1 N# P/ v, Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許公仔箱論壇% [8 \! H* z* x7 d" K
醋.....2大匙% t; S' d- W% O% J# T% J" I: d
砂糖.....1大匙
. ~% w0 E5 j: o# \鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 k$ \: h/ X+ U6 G* E
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出汁.....3大匙3 w. c" k0 Y: |/ a y
味醂.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C+ L+ W8 B2 R$ X8 ?3 e. L
黃芥末籽醬.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, x, L# l7 K( O7 H# g4 e
醬油.....2小匙
2 K/ B W8 t! i6 O7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d1 m5 X/ h7 N8 I+ R% }
1 |) V7 C" g) u- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 w2 J: Y2 k$ S+ I
作法
9 v" Y4 J$ B4 j7 ~# r公仔箱論壇1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。tvb now,tvbnow,bttvb. e' L. h5 M* Z
, A, o' X$ s7 D9 H( h+ W1 B公仔箱論壇3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。. i# e4 ]9 S* |2 x2 w
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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; K- K7 v4 P) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。3 D! G- [7 y, d9 M& l
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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