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7 R0 V0 g- K' n2 z: q. \8 ]' ^tvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb }- ?6 u; n. K/ W
馬鈴薯.....1個. \! t( T- x/ _. P8 j* p
蘋果.....1個
& y/ D# d% C7 W; D$ j& q小黃瓜.....1條
; C# i0 i% B) m. x5.39.217.76美生菜.....1/4個公仔箱論壇; x5 h# m" q: C4 |( U% {
海藻.....適量+ C- d1 W0 [6 ~4 j1 Y- c. |. a
檸檬.....1/2個. u1 b8 i! d8 |! W3 l! I( E
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! s* p- [4 T' T* K* ^' M公仔箱論壇調味料+ x3 Y' {6 ~; p- V9 p7 [8 C
1
3 e( R' ^: q* S* H: ~1 s$ E( Q5.39.217.76橄欖油.....3大匙5.39.217.760 z! N. _+ i" N T/ ^
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~' M: s3 Q4 a6 X7 ?, j! {; K0 k( Q1 T
醋.....2大匙
3 s( Q7 A) \$ c4 a9 Y6 C砂糖.....1大匙
$ G8 b. S$ L6 G! t* ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許5.39.217.76- n; m0 e: Q& u4 n& p+ Z+ O
3 O- S" o3 r/ t- d5 [ etvb now,tvbnow,bttvb2
, t0 m; ^3 k( [5 A公仔箱論壇出汁.....3大匙
' ~- L8 I# I, A E# U4 r& j+ Ttvb now,tvbnow,bttvb味醂.....1大匙5.39.217.76. ^. F+ I+ k4 W' m G5 c/ y
黃芥末籽醬.....1小匙 S- N6 k9 Y2 ^2 i3 m
醬油.....2小匙
0 z1 H1 X5 G+ g4 `7 i蘋果.....1/2個
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% }# |- P6 R0 c. t( q! `! G/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) C- [; t7 u* Q u7 G( J" M公仔箱論壇作法
+ U+ j5 w% A) P+ v( Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。, i- U) O* z0 z, g
( t2 p/ d. x& H9 @9 e2 k5 E; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。( q; x$ h5 F) _7 Y8 w
! x5 K" x9 ~; \. H* K4 X- \4 p5 {3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。- Y$ H! w+ v# _4 ?+ a& U
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N$ e' v$ O+ V8 k+ U+ c
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇5 G- @1 B% Y8 m0 T, X
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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