 tvb now,tvbnow,bttvb$ P1 o# N7 }4 V7 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E4 J3 L5 n3 ]1 \6 f
7 R: f- s1 ?( v- T9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {7 G6 T0 l! w9 F
材料
9 X j6 D+ @: f9 g f5.39.217.76雞柳.....3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v0 F+ _% E4 G' |5 o7 N8 o
梅肉.....10公克5.39.217.769 i$ w- m6 [) M; h* z* E k
紫蘇葉.....2片
6 r6 Q- ^) w3 Qtvb now,tvbnow,bttvb15%米酒水.....適量. O z, b1 b+ H% m( _
5 B c* [& M- r& P! V2 T
2 G& t* D% n, v2 a6 S: C( i作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h6 {) U# W2 @0 P7 n
1.用刀將雞柳肉中的筋剔除，再用15%的米酒水洗淨重複此動作至材料用畢備用。
! K3 a2 o! D9 R) ?7 c6 \/ v5.39.217.76+ H8 G, u5 x* G) l
2.取竹籤，將作法1的雞柳條串起備用。
# f' {" ^* ?( m0 x' E/ H) y! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' m" r: P5 Q4 D* t( _3.熱一烤架，放上作法2的雞柳條串以小火燒烤，翻面後再慢慢轉大火燒烤至熟。3 ?* {0 H$ f$ K9 C/ @0 l k, L
7 {* @* y# J$ z& X
4.取一片紫蘇葉裹上作法3烤好的雞柳肉上擺盤，再擠上適量梅肉泥即可。
- U+ b% B; m; D {$ f, x公仔箱論壇
, S* z6 c" Y0 \5.39.217.76
1 `, {* U9 v! n& R9 L9 J1 k! \公仔箱論壇 |
發表於 2015-1-18 05:10 AM
| 