0 q- O1 W$ \6 ]/ Y
7 L- R4 X k3 k* L5.39.217.76! n6 |' S, j, c; s4 P( [, Y
3 S: _$ ~6 C2 c a0 ~! V公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W$ y5 h1 ?* ], u( J S5 t) X
蒜頭.....3粒5.39.217.76& M$ @7 W- ?, ^& u! r6 ]
三層肉.....350公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @( D/ ]: D. j8 V1 v! T
: D7 h: i0 y0 t4 H/ S) ~
; [( n4 D. G& X5 n
調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 o3 m! v: A" P7 H
八角.....3粒% g5 c2 a) R ^6 G& Y( h
鹽.....1大匙0 }4 ]( V2 U4 S8 f4 [6 r0 L u
丁香粉.....1小匙5.39.217.769 \* _5 P1 ^3 f- D, m9 O
五香粉.....1小匙
5 c; W4 b" \& U( ?" S* c, d5.39.217.76花椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' V- |# s8 c3 X6 f7 a+ f$ z+ @: y+ \
沙拉油.....1小匙5.39.217.769 G. i4 t; ^& ~9 j
黑胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇- D: d; k/ S% F3 ]' f
7 R7 Y; H9 n/ b% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. N* z+ S. x1 k D$ b9 x
作法
2 }) g# N* j4 g8 Y4 M4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i$ M% u: Y5 @+ j7 K* [* }
& W1 ?1 v7 H/ ^1 y5.39.217.762. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。# b+ Y; ^( u5 C- c" H1 _
- x' P# a9 H r+ b; ]9 ^
3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。" e R# Y9 b: A! x2 M b4 Y
# j0 [8 `! w/ |+ J& G9 U% N! C& X, D |
發表於 2015-12-27 04:44 AM
| 