容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:tvb now,tvbnow,bttvb: I; O% V f# l# C; K& M
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
, a6 f5 s. H+ {3 _$ o公仔箱論壇2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇- a# |. K; C3 h
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇3 B& r8 J+ y- h5 @- o( h' [
4.盡量穿著寬鬆的服飾。/ v9 }5 `/ M3 |
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
6 w& w, |3 N, K0 g8 x" D* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
; }8 L8 m+ y4 I9 I" }$ T# Y5 m7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
: R& t0 Y( @$ [公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |