您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
O4 w g9 M1 Y% x% e, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
0 w8 i( i. d; c% G& w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X3 I, @6 M0 V' f4 S3 y3 a
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
2 ~1 q6 ]" ]0 @7 Z幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景, 7 A" Q; m5 O- Q; s2 p
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, M& A& W% ~, t( o, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子仍然是故障中。5 B# ^' i* y' D% q$ h( B5 u2 I1 q# N
' |4 u# Y- m: f9 C$ ^/ P, i現在,恭禧你,收到這個訊息。
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3 T; h; J9 L" U& c7 D( [5.39.217.76一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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1 \! q- N* p2 x" s7 O8 s慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。 J* P) P/ o5 ^9 m
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' F0 Q5 \ Y; Y, A# W0 D+ i+ \' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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* A( y/ G S+ r5.39.217.76**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您5.39.217.76/ G8 z* z5 B' L+ K
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
" ?) ?! M4 C" c3 }4 p: H$ ~5.39.217.76按摩唷 !!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k, _/ |& V6 p4 @ b
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祝各位健康囉!' O( I0 I! L3 f+ p j6 r
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
! R' S- M/ u6 t. ~) _. Q n( n5.39.217.76***左腳抽筋時高高的舉起右手,
) |* M. H9 n8 \2 a- O7 `公仔箱論壇***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a' q, P# d: \7 J0 N, {4 s
: b! C5 i r" l! R7 t若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |