[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
( x/ r! L$ A8 a; L" I( M! @tvb now,tvbnow,bttvb白飯  100g 5.39.217.76$ T8 w8 m" \& u' o; i
雞蛋  1顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d' U; \) @. U, W6 h
鳳梨丁  40g 0 D" D" R0 o+ j* b& f
火腿丁  20g tvb now,tvbnow,bttvb0 |& H. _  H1 O1 R# k5 \6 S/ s% N; I
三色豆  20g 5.39.217.76( d; g, Z( p5 H) P8 w9 q
青蔥花  8g
2 A4 L6 f# \5 ~4 W# ?8 L) U2 Z油  適量
) J" U+ d0 M' g) _; j% W1 ]5 Y+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量
2 z, j/ N9 }' ]5.39.217.76糖  適量
/ R! d% X+ ^3 C, E3 `8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉  適量 9 d- W* E' K* T
【做　法】 公仔箱論壇4 b$ A5 H8 z* I# Z" D# d( C
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。6 u) s7 q5 Q" [8 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z: \  s, B/ g+ o
2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。6 x) M0 r4 H  {- a6 C8 s' f

/ }) j- C& y* L  f% }2 H" M3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。