[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
  s' _/ F$ _7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯  100g
+ H& w0 g" {& w5 a+ ]# t+ _4 H雞蛋  1顆
* B' u, y1 d' ntvb now,tvbnow,bttvb鳳梨丁  40g
  r0 m% `9 \/ N3 P4 F0 M3 u) B" R5.39.217.76火腿丁  20g
6 E2 j9 J% a* l  i5 Y3 S" xtvb now,tvbnow,bttvb三色豆  20g 公仔箱論壇# [, h5 h  ~8 [$ j& d
青蔥花  8g tvb now,tvbnow,bttvb7 P3 i) e% x, [' u4 r- C/ y! g( P4 Z
油  適量 公仔箱論壇/ T! s. K1 T; P/ O
鹽  適量
' v5 ?: k* y8 E5.39.217.76糖  適量
4 u3 x& {# A5 r- B' ~* L黑胡椒粉  適量 6 ^/ ?, @( K* S. ^
【做　法】
& O2 k+ Q. q# a% P  w1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x0 j! _- [" C* `1 ^' {- p, I
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。公仔箱論壇! M# V" W) i( M

4 O$ v- C5 _! |6 y4 c, k5.39.217.763.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。