[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
; M" n9 I, ~2 p2 u1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯  100g 5.39.217.762 ^3 W% J  U& Y8 s* ]( V
雞蛋  1顆
$ o& a- [5 `, Q' R; u9 @鳳梨丁  40g 公仔箱論壇6 T5 u. w3 F1 R- I) ^& R- f
火腿丁  20g
8 K% v; n6 j# a! M' Z; W- I5.39.217.76三色豆  20g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( J! `+ D, D7 e! ~7 H
青蔥花  8g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k2 _+ z9 y% @5 ]% g
油  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P2 W' D% A1 W2 ]1 y7 F5 D; I
鹽  適量
* Q, T6 _& }# C7 K0 X糖  適量 tvb now,tvbnow,bttvb) ?4 f& b' G+ p
黑胡椒粉  適量
/ r' G' @: I1 E: m5.39.217.76【做　法】
, J. Z; H6 L6 R3 P" ?3 Q公仔箱論壇1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。tvb now,tvbnow,bttvb( j4 _( y* F) X/ v8 M* v

/ e/ h- [8 Z& g. _9 ~7 t  R3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。