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[西式食譜] 蒸香檸魚柳包

       
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- C0 Z  ^9 d# I, o' R; }0 k4 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料
1 G; v. b; s" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥蘭 110克(切碎)、甘笋絲 56克、西芹絲 40克、大蒜絲 38克、鮮橙汁 100毫升、鮮橙皮茸 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許、龍脷魚柳 2條、檸檬半個(切片)、加州提子乾 1湯匙+ s# X: C% @) n
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5.39.217.76! D5 D3 S1 z" c" A- ^: c
做法
7 c4 p' p9 k0 U& C- Utvb now,tvbnow,bttvb1.開大火燒熱鑊下油,爆香芥蘭碎,放大蒜絲、西芹絲、甘笋絲炒至軟身,下提子乾炒勻後,倒出攤凉備用。公仔箱論壇1 r% G  {$ g! \/ B8 g, u4 H* o

! v/ [: q$ X9 H$ r2 W2.加入橙皮茸、鹽、胡椒粉、橙汁拌勻。
4 Y  C( s: s) F8 t' _& Z8 ~3 a! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I6 z0 L) l. W/ K* o4 I! i3.將魚柳放在牛油紙上,放上 2湯匙已炒好的蔬菜料,輕輕捲成圓卷形,並用牙籤拮實,再放上檸檬片、淋上少許汁料,將牛油紙封好。tvb now,tvbnow,bttvb6 _2 |' z+ t# I' `' f% @
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4.燒滾水,將魚柳卷放入鑊中,以大火蒸 8分鐘至魚柳熟即成。
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今晚試一下
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