蟹 肉 南 瓜 3 E) ^$ r! y% u- \% ^$ f
tvb now,tvbnow,bttvb0 ?; F* {' b7 I8 q! B4 V
|
| 0hr30mintvb now,tvbnow,bttvb6 B5 }5 s. L: g K2 |
份 量 2 人
x, H! n* O) v: d$ x1 b+ X+ t公仔箱論壇& D" ^: J5 U. e
材 料鮮 蟹 肉 1 、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量
' ]9 y% |6 ]: |) K, P: d7 c+ p公仔箱論壇- c! T7 O7 `, u3 U
做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。
. v+ R* x6 l, d1 K4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 s" Y1 S6 V; _0 M7 R) ~
2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 , 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ D. H/ w- \" v. E. a+ w
5 O: b! U8 b3 u4 ^- g+ L. _$ A公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 , 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 , 再 埋 生 粉 芡 即 可 。
+ f( f, |7 h( t) S+ V" q2 q
9 f' L2 \7 V% o7 U$ o公仔箱論壇貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 , 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |