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[中式食譜] 蒜茸醬焗肉蟹

材 料 : 肉 蟹 1 斤  雞 蛋 1 隻 洋 蔥 一 兩  青 椒 1 隻 紅辣椒 1隻  蒜 頭 6 粒
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調 味 料 : 茄 汁 1 1/2 湯 匙公仔箱論壇1 _/ }9 {; P; X$ x" V4 N( ]) T
蒜 茸 辣 椒 醬 1 湯 匙公仔箱論壇) H' a" ~5 @5 Z1 H
糖 2 茶 匙
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生 粉 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T8 @. M1 a% H" i8 ]- A1 G- L
鹽 1/2 茶 匙: x3 ~& V* @0 S4 E" ^$ n2 K

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蟹 斬 件 洗 淨 。 洋 蔥 切 角 , 青 椒 切 角 , 紅 辣 椒 切 角 ; 蒜 頭 剁 茸 。 雞 蛋 打 勻 。
: }* c0 G  W. x, i' r' X) v5.39.217.76以 蒜 茸 起 鑊 爆 香 , 放 入 蟹 炒 幾 下 , 加 入 青 椒 、 紅 辣 椒 和 洋 蔥 一 起 炒 香 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |9 S$ p1 n, J8 ^# `
贊 下 1/4 杯 水 , 蓋 上 蓋 略 焗 。 把 茄 汁 、 蒜 茸 辣 椒 醬 和 鹽 加 於 水 中 , 然 後 加 入 生 粉 一 起 贊 入 鑊 中 兜 炒 。0 a. k6 o0 Q; r+ S( B) D* {4 c" d: }
成 芡 之 後 , 加 入 雞 蛋 略 炒 , 即 成 一 碟 惹 味 的 蒜 茸 醬 焗 肉 蟹 。
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