材料:
: L% O6 I" d8 W5.39.217.76鮮魷魚3條
8 _# D, W; K; J! R5 f- `* J' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜1棵5.39.217.76* s3 L! x! @, N5 G+ l( ?
辣椒1個
5 v* F/ ~3 |9 R& D. c$ V蔥2枝
) d# Z( O! ?# R Z3 ^7 o大蒜3粒公仔箱論壇, o. q7 r3 K4 H3 F
薑1小塊tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ x2 j \$ \" ~
9 _) [5 ]6 c9 G9 P# G) }醃料/調味:公仔箱論壇4 Q4 c3 D4 G4 z5 Z, r; ?
醬油3大匙
9 V- }# B, H# V5 Y# l& \tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3大匙
# Q/ Y, ~# @8 Q- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙
0 {/ |" \0 @1 I5 A* F! d醋1/2大匙5.39.217.76: b% S2 Q, i% V( I, B: {
鹽1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [0 S; ^1 D3 |4 f
麻油1/2大匙
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做法:5.39.217.76/ o% l. I. P$ V4 z9 M- L
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
0 @! v* M- _! }公仔箱論壇2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出tvb now,tvbnow,bttvb8 y3 _5 m9 x( P3 `. K
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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