材料:/ [, S8 {( q/ {3 R
鮮魷魚3條
9 [! s% r; D1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜1棵5.39.217.76% y" p( N6 U$ K e. d9 V! P
辣椒1個) x$ o0 _. b' D
蔥2枝
$ d- p" j0 r+ Q: {1 i+ i# J) }大蒜3粒tvb now,tvbnow,bttvb- ? @3 q7 w; N
薑1小塊公仔箱論壇( [" N1 N9 S1 c' i% D7 w8 L' D
公仔箱論壇! A z! J7 a% F% z4 A# X* t( h
醃料/調味:公仔箱論壇" C4 K- y9 V1 k! V( W
醬油3大匙
5 X* S3 u! f' e" t& D g) D% S番茄醬3大匙
. X3 [ q: g# i+ Wtvb now,tvbnow,bttvb糖2大匙9 r% @$ s- i' Y) G+ ]& u ], m7 y/ W
醋1/2大匙- c& N, R2 t) C6 s: u+ `7 w% {$ B
鹽1/2大匙
D4 g5 m& L7 b; mtvb now,tvbnow,bttvb麻油1/2大匙
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3 Q; W; P9 \" o' c公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i- v% i+ ~3 F1 ~' _' U
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片0 H; F7 C. ^1 @" M5 P
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出5.39.217.76+ H" n9 Z( }; ~: r
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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