快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  + @0 W: z: _: g- m7 t* M4 L/ _
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热梅茶  / l3 [- V) x. u+ }) b, B/ a
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^2 L5 L% B& P+ l. G
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F; @( Q/ m6 Z) e, D1 n

枸杞茶  5.39.217.761 i% }! t* J* H* Y, y
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。

菊花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^) i0 S/ @' D" R' \4 o3 \
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  tvb now,tvbnow,bttvb3 A, F9 d4 ^6 e% w* G
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  5 o. I: I, k# |- H( }' ]+ q

经痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N! K! a; J) S

红糖姜汤  公仔箱論壇8 d/ X+ }- m! B5 m% I" f
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红糖红豆汤  公仔箱論壇0 J; a7 X: |  n( i4 b) o+ f
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤  8 t! G; o1 P2 Q
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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腰酸背痛

糖炒栗子  ) u' |) U3 I2 T" m. l3 ~* z0 n1 t


莲藕排骨汤  . o8 J  }6 o5 F6 Z- K% E7 Z

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九层塔蛋


白葡萄乾  tvb now,tvbnow,bttvb1 U" j- `5 B8 Z5 T. L% ~3 f
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良 ; K' Y- z$ y0 H( z' t9 A" \0 {6 }

玫瑰花茶  公仔箱論壇( l0 \" K8 u2 V. d
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  0 a- n6 f. V; H: l% [0 G, K) H

清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。

薏苡仁茶  tvb now,tvbnow,bttvb9 j2 r( R6 q3 [% e9 F
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  公仔箱論壇% d# t$ Y0 R6 Q0 S9 M* F
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶


口臭 1 F  a4 B& U' a" U3 P0 q! n, t
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热梅茶  6 m# l( o# B3 e/ j& Q1 k; A
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玫瑰花茶  公仔箱論壇( s& O- U9 _6 d" w. N4 S/ ~! n5 ?+ z% J

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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  5.39.217.762 M5 B( L# Y+ [& Y$ `
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便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p3 z9 j, M3 j

熟香蕉

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核桃
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柚子、葡萄柚  ( z: k# A" q* P# O! I7 ?
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  5.39.217.76( U6 G- l- x. n' O% a! \, u

糙米  公仔箱論壇+ }5 C0 H/ n2 }
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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