本帖最後由 soforlee 於 2021-2-21 12:41 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {# H' Y4 @6 _! t7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E3 y/ e) s# Y+ y- i) P* ^0 ^2 F' s
5 K) H8 F6 C8 v- m, J/ {5 ytvb now,tvbnow,bttvb 諮詢專家/臺北市立聯合醫院和平婦幼院區消化內科主治醫師 王麟弟公仔箱論壇/ _) \) N2 Y1 F* f+ }6 E5 T0 ~
鵝肝醬是聞名全球的法國美食，因鵝肝醬含有大量油脂，使其具有滑嫩、美味的誘人口感。為了獲取此等美食，飼養鵝時，會讓鵝吃下高熱量的飼料，藉此讓鵝的肝臟長大且囤積油脂，形成脂肪肝。
0 q3 Q' r; ?) ? P2 i$ w
5 C, S l' _2 g. t! V( V- B在人體中，脂肪肝的形成也是同樣的道理。當吃進過多的熱量之後，會轉變成三酸甘油酯，除了儲存在脂肪細胞之外，也會往內臟器官堆積。過量的三酸甘油酯堆積在肝細胞內，就形成嚴重程度不一的脂肪肝。, e! U$ C+ Y" A% w) C7 V% }
公仔箱論壇) v( ?8 {$ Z% U" |" j
6 ~ A# [( r9 ]7 R5.39.217.76脂肪肝不注意 恐演變成肝硬化: Z4 ]- w, ]! u' i# T4 [$ ]
; I4 Y D. B6 \' H" c6 M W# `臺北市立聯合醫院和平婦幼院區消化內科主治醫師王麟弟表示，隨著飲食西化、生活習慣改變，脂肪肝已經是現代人常見的文明病之一，不論是在西方國家或台灣，非酒精性脂肪肝炎的罹病人數不斷增加，不容等閒視之。8 x5 k, [' x9 W5 _
公仔箱論壇$ R! A1 W6 U5 K- i
那些人是脂肪肝的高危險群？要注意的是體重過重、肥胖的人，研究顯示，九成的肥胖者會羅患脂肪肝。其他包括糖尿病、有糖尿病家族史、高血脂、長期因病需使用類固醇者、有代謝症候群的人等，有C型肝炎者也較易出現。8 b' D: @- c0 X0 y8 i( c3 j* ^
6 Z0 K+ c3 U9 P. _4 a. m
雖然肥胖者容易有脂肪肝，但並不表示瘦的人就不會有脂肪肝，研究發現，瘦的人至少1/10有脂肪肝。根據國外資料，非酒精性脂肪肝的病友，一到三成的人會進入非酒精性脂肪肝炎階段；而在這個族群中，又有一到二成的人會演變成肝硬化，進而在未來的一、二十年中，可能導致肝癌的發生。
& \* Q% A9 R5 W/ k! f" W+ I/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K; _) ~$ V5 W& `9 s0 m1 Z揪出脂肪肝 腹部超音波能幫忙
! ~: K, l. H) {8 s( P& `! V% y; P! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C8 |: C1 m6 Z* }王麟弟指出，患有脂肪肝，多沒有特殊症狀，大多數人都是在健康檢查時，透過腹部超音波檢查，而診斷出脂肪肝。腹部超音波方便、不具侵入性、不具輻射性，實務上脂肪肝的診斷還是以超音波為主。' M# Q/ P- N7 y5 s7 F4 C2 K% ~4 C5 G
5.39.217.766 J$ o9 |) m n& d* H1 s: I5 x
電腦斷層掃描、磁振造影等，也可做為脂肪肝檢查，但因為這些檢查昂貴、費時、具輻射性，用來檢查脂肪肝並不實際；目前，還有肝纖維化震波儀也可檢查脂肪肝纖維化嚴重程度，沒有輻射且檢查時間短，是檢查新利器。
) F3 z, t. i6 g3 k8 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?2 S0 J5 x5 @
遠離脂肪肝 飲食+運動雙管齊下公仔箱論壇* ~7 J- |; x5 U0 k
tvb now,tvbnow,bttvb* X f- H3 s2 S$ L3 @
王麟弟提醒，脂肪肝的治療目前尚無有效的藥物，但脂肪肝的發生與攝取過多熱量有關，根本解決之道還是要從飲食、生活習慣的改變做起。執行少油飲食、戒掉含糖飲料等檢康飲食，遠離肥胖即可消除脂肪肝。
9 l, a$ ?" `* Q' @1 A$ h5.39.217.76
* b; x) a w3 D6 F W& o5.39.217.76王麟弟說，運動是維持健康、增肌減脂、降低羅患心血管疾病風險的絕佳方案。中高強度的運動，達到有點喘且流汗的程度，最好達到30分鐘以上，會更有消脂效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b0 p. ]# ^6 c9 @' T
9 V+ J0 l5 x$ v7 m
0 u2 v5 U3 T, a' u! s, h. Y) N公仔箱論壇他呼籲，除了節制飲食與養成運動習慣外，也別忘了每年都要接受追蹤檢查，包括腹部超音波、抽血等。單純脂肪肝雖然沒有立即性的危險，但一定要把它放在心上，千萬別輕忽！2 M- s5 ~$ {3 p
|
發表於 2021-2-21 12:40 AM
| 