材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 i- [" x& P1 L- |
雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)tvb now,tvbnow,bttvb: o0 N6 h4 V( M n6 B! s& f
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調味醃料:
K1 O* V9 S3 ^( |' B5.39.217.76生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb4 O2 M3 L l( l/ v3 x- y* u) g: c
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$ q0 h' d* i' u* P9 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 u+ X% k4 f9 [: I9 ^$ J0 i
1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。5.39.217.76; A- b; \3 G, I4 S4 x% |: }
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2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。$ s, `2 S% u5 W/ M. n
: L" I' ~% c$ ?* o公仔箱論壇3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。3 k: e* W3 j0 Z( p j, M
5 T1 }% n. k6 z5.39.217.764.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。. B) E8 G/ v& v. c, C* r8 g; U
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