人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
* _" c3 \9 M7 l7 d# S 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。tvb now,tvbnow,bttvb0 N* S: E! C4 C/ R( W( [# N& x6 g% R6 o
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於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F$ u0 k q4 B' A' ]
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。公仔箱論壇& S+ x* D, n. N+ |" B0 ~: ?
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人生，快樂是需要理由的。3 |! D7 z+ f, x. F$ t" \+ ~
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不快樂也是需要理由的。tvb now,tvbnow,bttvb+ \5 X2 h @$ X
7 ~2 R1 F/ ^/ Y7 q6 P$ \! m5.39.217.76 什麼都有好的一面和不好的一面。tvb now,tvbnow,bttvb1 \7 s) `7 Q( s( [, T# \$ N
( C$ X: ^2 d0 u5 P) w公仔箱論壇 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
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3 { @6 C* U! p( d, k1 \1 S5 H! q 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。tvb now,tvbnow,bttvb' p0 A: ]* z N, F7 S
% `" n; z0 t3 ^tvb now,tvbnow,bttvb 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。0 [+ l) G0 c i5 b' [" e8 y
. w4 w! a# e" b9 p% A Z! ]' T& u 反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
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上帝不可能把什麼都給你。
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& ]. R3 m1 @$ V3 p$ @5.39.217.76 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
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8 W5 H0 f! `' D% f8 v; o2 a 當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
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2 N2 u- e& I; P 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。5.39.217.76. w8 G/ U& `. f- A
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所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
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0 e$ p* {" L' L; Y8 D" Q 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l/ K: X2 A% z C8 S1 g* u) p& u* a
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把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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. ]6 @4 O' X! L3 I/ X2 e, ?4 d 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！4 Q7 I. N' ~0 R# H) _" {' u7 l
~8 u' S5 `' z" s7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！5.39.217.769 N5 Y- b5 k! R4 d* h
0 ~. d9 t( M f. Y5 F5.39.217.76 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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