空腹十二忌5.39.217.765 o& ?% ^* g' O( R
( E. ?7 O, a- g; D3 o8 @" t* n4 R
一忌飲酒 空腹飲酒會刺激粘膜,久之易引起胃炎、胃潰瘍等多種病變。
4 g2 q# t7 [, i) U3 a4 ~7 d, U公仔箱論壇
5 d+ c( H- `5 A/ S1 otvb now,tvbnow,bttvb 二忌吸菸 空腹吸菸會促使胃酸分泌增加,增加飢餓感;還容易引起「煙醉」,出現頭暈、乏力、心悸、頭痛等不適症狀。
$ Y8 S+ M5 R# n) R; v5.39.217.76
1 H3 f7 ?4 \5 m 三忌飲茶 空腹飲茶會稀釋胃液,降低消化功能,且容易引起「茶醉」,導致頭暈、心慌、四肢無力、心神恍惚等。
& A2 N7 K1 v/ `& A/ U, B . m8 d% ^+ {+ H# k2 A
四忌吃糟 空腹吃糖易引起蛋白質聚糖作用,有損於對各種蛋白質的吸收,導致動脈粥樣硬化症,影響腎與血液循環的正常機能。
0 ~ W0 K8 S5 q6 }; g% Wtvb now,tvbnow,bttvb
# E" @9 q. w; i5.39.217.76 五忌喝牛奶、豆漿 因為牛奶和豆漿裡富含蛋白質,只有在攝入一定量澱粉食品後飲用,才能起到滋補身體的作用。
" y/ i$ z7 Y, S& M, l TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M ~( h9 u, z: b
六忌吃柿子 空腹食之易和胃酸結合凝成難於溶解的硬塊,引起心口痛、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等。
8 l; V) h& {" B6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c' o/ F* ?' W8 T# H! {+ W- y0 P公仔箱論壇 七忌吃香蕉 香蕉中富含鎂,空腹吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,成人血液內鎂鈣比例失調對心血管產生抑制作用,不利健康。+ I! ]8 l k2 U+ ^5 d2 h9 K9 S/ f9 [
- t: }/ } g# Y6 y" w# F3 i% |tvb now,tvbnow,bttvb 八忌吃番茄 因番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃內壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
* ~* J( D. x0 o( p9 k
" t+ x* R% f! f4 a. e公仔箱論壇 九忌吃橘子 橘子汁含有大量糖分和有機酸,空腹吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、嗝酸。
6 K/ B9 E" d1 l6 _; H2 { + }, O; ?6 [" G: c6 ~* |. ]
十忌吃山楂 因為山楂昧酸,能行氣消食,若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加飢餓感並加重胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb2 O, m# x- O9 A8 p3 J. z$ w. s
8 t$ G8 g% ^9 Q5 P* x公仔箱論壇 十一忌吃白薯 因白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,造成胃酸過多而燒心。公仔箱論壇. Q0 i4 G7 M" o/ l
B$ J! i2 h. d+ ~ 十二忌吃大蒜 空腹吃大蒜多易引起急性胃炎。 |