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5 R i4 U$ P% b) r2 u* W; h6 R公仔箱論壇【材 料】$ S1 F5 K2 o: N% [0 Y
( W" ~7 W9 q. C% S2 W* Q公仔箱論壇牛肉片 130公克
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+ k1 d0 z: z0 X2 H( s白飯 1碗
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洋蔥1/2粒
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4 K" z& X$ T0 E6 J+ B6 a6 a- K* g公仔箱論壇青蔥 1支
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9 Q% d/ C' q! _/ ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒& _0 V8 `) L4 X p, ^1 X
) x7 @* E, \, j; E5 ~全蛋 1顆5.39.217.76' O5 V. S% s8 {. C
1 }9 d# o' C+ e! D, x( ]5.39.217.76【調 味 料】( s! g. `6 J# u1 Y' m$ \
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醬油膏 1大匙6 W# Z0 X# M2 t( C; Z0 W7 K, b1 v
$ v1 k/ y- q2 w! t/ g; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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4 e( q# X `$ X: b5 i公仔箱論壇太白粉 1小匙
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9 x2 F: M4 w V" Z5.39.217.76水 180㏄
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【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
0 t' _1 Y6 Y, }! [* L4 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O; T! K- d# |8 L
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。公仔箱論壇8 g( o& M v5 c+ l% [
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。! e, Y5 h$ r6 [* Q. Z7 V
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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