1 z" i3 D, |% K/ z- V" m
: X' P5 L- W. f( ^. f2 |: l
3 o; o' s( R; T+ U9 F, X) T6 {4 W3 jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 n* k) h7 w: S1 x
【材 料】5.39.217.76% ^5 @) p& R" o% W% ^+ a

6 o9 _2 ?! m0 O8 w3 q& b牛肉片 130公克tvb now,tvbnow,bttvb& o0 S5 N! E1 b9 Z: O5 H |
公仔箱論壇( n) _3 [4 E. N5 [2 U
白飯 1碗
8 U, v+ F- j. U* u+ I9 T k公仔箱論壇
5 y3 V& M; [" u5 z$ I4 O9 g3 Q5.39.217.76洋蔥1/2粒
% w" v: i2 L: x7 D/ _5.39.217.76 5.39.217.769 F `1 }& E- O% B
青蔥 1支
( R& Y! C; m# U# utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O3 E# }+ R7 H9 B/ ]: E9 W
蒜頭 2粒
/ s ~8 g. y1 Y5.39.217.76
' {9 K$ }, d& I5 |tvb now,tvbnow,bttvb全蛋 1顆公仔箱論壇. i- G$ o5 S5 K$ n+ p# A& M# E/ \

# O5 B# C7 l4 W4 r; R# h |【調 味 料】
7 f: x0 q+ O9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * m2 Q- j( l0 K9 J" K
醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F. I( l& R/ Y) M: q; L' B( `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g0 Y& M1 H8 C- x
香油 1小匙
% r- T: N0 O0 G, o) U) e公仔箱論壇
, B* e7 k! X: g% e2 p公仔箱論壇太白粉 1小匙: d# e' @! l9 ?; W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j& ?$ U$ e* z9 a7 K0 r0 u/ K$ i
水 180㏄
9 Y+ V( M! q4 d g公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t; R* M8 N9 ]. E+ I
【做 法】, ^5 f4 V& O/ [. N0 B2 }
2 A( b5 F1 r9 p( M
1.洋蔥切成絲狀;青蔥切段;蒜頭切片備用。
6 i$ S# @ B/ A9 l* [tvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^) v6 m4 }2 z5 T6 _
3.續將牛肉片和所有的調味料(太白粉先不加入)加入翻炒,再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
6 b5 E1 g0 C- r: s* t, ?- @4.白飯裝入碗中,再將作法3放在飯上即可。
: s3 W$ u1 H( S- `# qtvb now,tvbnow,bttvb |