材料/ ?4 a% [( {+ `) U$ |
薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升公仔箱論壇" i4 @) B) u/ N1 e" U0 g
0 j& p& f$ y6 d e& j7 y' v公仔箱論壇
& g5 f: I/ i* }* f6 c( z- [7 |5.39.217.76做法5.39.217.768 Z- `; B! _) q' N
1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
5 h6 r/ w; x# F. ~, l( X4 b% p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P& q9 b- ~) M# E
2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 b2 r6 t% L+ r1 |
5.39.217.76; L d- z2 b+ S9 t- R3 v
3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 $ W$ @! C) s1 L7 u+ _5 r
tvb now,tvbnow,bttvb: ^7 t+ a; L! o5 \1 x
D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
- _! N+ W7 K$ m |
發表於 2012-1-31 05:31 AM
| 