材 料： ! D( U4 q v, t' z$ Z( J6 L" P
*嫩豆腐2块 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N8 v+ r* n+ s4 c
*虾仁、鲜贝、
% r9 _5 i4 T8 W7 {7 U, ~" ctvb now,tvbnow,bttvb绞肉各2两 5.39.217.761 c1 Q$ I$ y6 K" q. q! C7 V0 ]
*香菇2朵*芦笋2支 0 S5 P9 a3 c9 d# s5 h$ W
调 味 料 ：
) P9 W0 M5 r; @- W( h5.39.217.76*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙
& u" E" R' m( W8 h*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许
" X2 x$ J4 ~. o, w5.39.217.76*高汤1杯
* d3 A1 |" ~. L1 H6 o a$ Q, G公仔箱論壇作 法 ：
8 M! U; a4 u3 ~( Z6 ?5 c公仔箱論壇所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。
+ C; o1 h8 D0 r7 B& ?7 x \2 i, D- C起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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