牙醫協會報告提醒 運動飲料礙護齒小童不宜飲用
9 @4 h3 j- Q! p: N3 y" q, z! Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 b' C4 X' B& F/ h, `7 a
! _9 F% r6 d' b4 O d# y! b( mtvb now,tvbnow,bttvb
; D) K/ V! m7 Q% v+ H" E1 R6 h ]( ^tvb now,tvbnow,bttvb! \6 Q% b0 i9 y) x. X7 T" S
安省牙醫協會最近發表報告，勸喻小童及青少年，盡量不要飲用市面流行的「運動飲料」來補充水份或體力，因該些「運動飲料」不單無助補充體力，更會帶來牙齒疾病問題及健康風險。
3 }" A; G0 y2 G" y; P, g( Xtvb now,tvbnow,bttvb4 l1 c8 H7 d; ~
安省牙醫協會（The OntarioDental Association）會長史密夫（Jerry Smith）表示，新學年開學在即，不少學生及青少年回到學校後，都會參與體育活動。當他們運動完後，部分會飲用「運動飲料」（sports drinks）來補充他們體內的水分，但這樣有可能會帶來口腔健康的風險。
, Q- A5 U! {7 u' h7 ^) J& ~, X公仔箱論壇2 R( _8 l' C# _% _9 x; y
史密夫表示，眾多牙醫已觀察到，青少年有嚴重牙齒問題的根源，可能與他們時常飲用市面出售的「運動飲料」有關。該些混合甜味及酸味的「運動飲料」或「能量飲料」，足以造成蛀牙，甚至口腔糜爛。
+ {, _* w1 ^1 u! p: u! C' |公仔箱論壇
: H3 p( H. [# S2 [5 m糖分滋生細菌5.39.217.766 M- p7 P( O* T
- Q& R. D- D% P7 b5.39.217.76史密夫表示，該些飲品所含的糖分，正好為口腔提供細菌滋生的根源，最終造成蛀牙。而該些飲品所含的酸性，在化學作用下，侵蝕牙齒的法瑯質。, u! |) Z p' F/ a" p( H F
: ^& Q+ j x! t如果要飲用該些飲料的話，最好是加水稀釋，以減少對牙齒的潛在性破壞。同時，飲完這些飲料半小時內須擦牙，否則，飲品的酸性可能令到牙齒的法瑯質變軟。
. \- V3 C- R$ f) g! I6 k% q$ M' D
5 I: S$ @ A+ G: F; p. d他指出，蛀牙是最普通的兒童慢性病，比哮喘病還高出5倍。如有適當的照顧，蛀牙是可能防止的。7 {! M7 w, }; f. e6 l8 K
5.39.217.760 S$ m2 v, D/ l+ B% z
安省牙醫協會鼓勵小孩及青少年選擇多飲清水，少飲用「運動飲料」。另外，協會認為，飲清水是最佳的選擇。家長應教育小孩，參與運動時自備水壺，取代飲用「運動飲料」。
6 [( Z# y! W0 X1 z公仔箱論壇- q: { F# S+ R1 m8 R, p
史密夫表示，多飲水及少飲加了添加劑的飲料，有助補充體內水分，及增強牙齒健康。他強調，大部分小孩在參與運動時，並不需要「運動飲料」中的電解質。
) Q6 z) |: {; N1 N. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' B E* U8 ?: q# |* y4 s% g
該會卸任會長麥康尼（Ian McConnachie）表示，讓小孩或青少年保持有足夠水份，這是對於身體健康及護齒的最佳良方。 |
發表於 2014-8-28 10:31 PM
| 