心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u3 T* \( Z4 E9 ^2 s8 @
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
- }+ F C; v6 v* T; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』- e! n1 x( f9 B8 a6 v2 Q
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
) v% L. ?' }, X$ E3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l4 p( y/ m0 a1 F$ X7 n7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x7 S: }8 W4 V: |; D i1 j4 l
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。+ C8 @& f' S$ L5 C' J, ]9 m6 Q5 m8 \
比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F- k5 L) i" J7 y: Y
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
" D$ B; Y$ V$ Y2 q# Q) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。5.39.217.768 f# Y4 {$ R; t/ s5 V
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。公仔箱論壇% U; p/ I0 ]$ I4 e) x
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。( D) U g: d% u6 U6 h0 N
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。3 E8 c' a7 V9 _3 @ J
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
: H7 y$ {. a) z% @1 X4 F5.39.217.76在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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( ] z1 O- c: B% V- Q, c外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i# z( N" ^* a
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。tvb now,tvbnow,bttvb. \0 a* l2 t3 Y$ o- _; b6 ]
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
# u0 u% [1 J* f s1 r這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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: K- H$ X1 k3 i: f A3 L1 E' o很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
7 Q/ h4 \$ z J) L) [ X5.39.217.76該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
# q: A! I, o! e( [, B人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
4 U3 a8 `% c' t* Y( g. g+ }同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。公仔箱論壇% v( d+ ~! r& ?
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
, j8 n- P: l# B8 p公仔箱論壇只要改變心情，就會改變世界。公仔箱論壇+ z9 Z; c1 L4 R
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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- ^. V1 \1 u0 n+ T5 m- q5.39.217.76俗話說︰知己知彼，百戰百勝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {1 h0 O' [7 D6 y" h Q$ Z/ _ |+ i
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。! p8 K; p7 i! J, _
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。8 e4 H+ `9 J+ X* |- X1 |
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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