心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇, T- X$ i0 M1 E: i
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
& [" S/ f1 [' M; Y) {; S. M有人相信『苦盡甘來』
$ E; r+ r ~0 P5 M' q6 z5.39.217.76亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』5.39.217.76- e2 D$ y- K* Z( G
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。( @- A; p* Y5 ~, a! \6 v+ V+ p" V
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
* T8 ?: s6 ]" B! n1 i# U比如說：每天的天氣變化。
! M- Y* ~& q+ S, G8 K+ k0 {# ztvb now,tvbnow,bttvb天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！tvb now,tvbnow,bttvb, Y( W: K- k2 u8 K
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
. m/ D" V0 U9 x5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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) A2 A/ Z/ z( k3 l! F6 n' |公仔箱論壇一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
0 l+ P( N6 e' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。8 I; a# l! H: s9 P) s
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。/ k. r9 g( b) [+ P/ i# M
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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: m! z8 O, b# W$ Z公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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' c+ o- r5 b. j' d9 _5 I$ I5 _外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。" Z$ c7 }$ O; {- h
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
) a Z# o4 H- U" wtvb now,tvbnow,bttvb也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』5.39.217.764 l4 L$ }7 f3 `* \! J4 a
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
+ E" m8 r. ~8 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z0 a& g8 n( \& _) ]
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
r# y- H x2 H" x! D" R4 Htvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？7 o' [+ _6 F7 e2 I O5 O8 n, L3 O5 n
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。5.39.217.762 J! s4 N6 w! }; t! m: D
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }& Q" o* o: |9 R
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
3 h( P1 [: ^ ~- J. t5 H, H" atvb now,tvbnow,bttvb只要改變心情，就會改變世界。
; Y8 G& u7 J4 \9 \: ^3 v- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。tvb now,tvbnow,bttvb4 b) K) ^! e) ^/ ?) A8 q: c
/ x2 N" v2 _* z3 btvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。公仔箱論壇+ V2 J& o- q2 \0 K, W
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
5 A9 G1 l) U H3 @5 f比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
6 B; o) L: g$ ~, I' Ttvb now,tvbnow,bttvb如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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