人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
3 Y4 d7 v# b+ j) N7 y3 Q8 i8 q 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。: ^( d$ k" Q, x% G9 }
$ |8 Q" R: e$ h3 d
於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
% J' X7 P/ f2 O# [& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a4 I, X: n, ~5 _9 R0 C! |
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
: D: W' v1 e4 c- D Ztvb now,tvbnow,bttvb
, l3 c5 b( @, s. e# b5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人生，快樂是需要理由的。5.39.217.76! T. Z! w; r- W7 E7 L
" S/ I# \' h: z7 c5.39.217.76 不快樂也是需要理由的。5.39.217.76" n+ E( s1 _' w6 L o% _( [% X, l
* x3 S( d g6 G( u% @5.39.217.76 什麼都有好的一面和不好的一面。: I% P; y$ n4 o8 a* C! J8 N) }
tvb now,tvbnow,bttvb% o* r" z" D% z; H q. O- L8 R9 ]
每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
0 B! M1 I v# K% B7 N5.39.217.76
L4 q0 d/ \) E [0 S" v: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。5.39.217.76+ O4 `8 [; ?' q- t
公仔箱論壇! h( R! Z" x; Y9 I' a: z$ r
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E' \; I& m( v( B
5.39.217.76$ M4 T2 o) B) k( h2 T1 M
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h+ Z5 }+ V( `% Z
8 w2 \& p% i/ d3 m8 w& }
上帝不可能把什麼都給你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d. p5 z9 Y6 F4 t+ h- s* @4 B$ J8 i4 G
公仔箱論壇/ K6 \0 P( L: @- P
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。5.39.217.76' f/ m' ?; w0 [( T3 C
( D$ M) T9 [0 D- X0 d( V0 V; h9 R
當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
- G( q0 {; b$ K2 v9 g7 z' }8 Y* I# Q公仔箱論壇" H. J6 M2 t! l# g' p
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
6 j! y$ m \) U2 D! r
- G6 m" j6 l0 D) o4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
3 P/ o4 {. Y% p( i+ I" e, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }# m$ e4 o. u C: ]( [公仔箱論壇 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。5.39.217.76' B2 J% x& T7 H/ z) D3 O4 ?2 t
% ^( x3 ]+ ] Y, ~8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
4 p+ n- j5 b; [4 C& F' u& ~
; D4 s, ?& p2 ?$ z6 f* Z& t7 x公仔箱論壇 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。0 z3 M z: w! ~8 J6 r
tvb now,tvbnow,bttvb b" T; L; h- M& e' v, i: _( p
不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！公仔箱論壇- _; x0 i- A. W# J1 {6 x: W
: z& E: V' q2 E1 y: U4 L
收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！5.39.217.76+ q+ c0 Z$ b# P- }0 \- D
4 I5 u1 o$ \- J7 a2 `. C" v 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 