天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。5.39.217.76( o* j+ r' W, g& y0 v; I! F
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
\2 H: ]( f( R. X1 l4 ?9 e5.39.217.76
2 I$ I# ~$ X5 O( V- r0 P2 ]8 \tvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。. [1 T- U8 n0 a0 [; p% J& ?% m! c
+ K- h6 \' g( J6 X2 G5 y4 o具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
9 b5 O$ g' R2 l' n* qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 y; O2 A4 Z$ _, x# P& C
食補菜單：芪棗合湯tvb now,tvbnow,bttvb9 e% U: o m( I; D+ g" a
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
# E' F7 a* o4 \6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 ]5 g6 R$ m* v
日常護理：
' R2 @0 |* I S3 f$ F( Q1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
( [5 j. j# {( M1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
+ X$ {: J& G1 }( l# P3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n# F! Y+ v/ b; K0 |
乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。5.39.217.76( @2 G8 ?, t8 ]+ q: I8 P
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食補菜單：
p6 ^) s6 Y$ x. t9 S6 z1 d0 j 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D" u# L' `5 h
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。! D; j3 L+ U' F* Q8 ^5 F* l
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
1 d6 v/ g" o. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 u+ u2 S2 ]: t- z: k( ]* t9 Q
日常護理：
) N; P5 M- G0 x$ k* z8 W/ s' Stvb now,tvbnow,bttvb1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。5.39.217.768 J' r- {0 ?+ [( K$ q" h( N
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
8 i: [; ]; Y" r4 K. A5.39.217.763、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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水潤女人特徵三 爽滑的身體
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, L2 V5 W u% U! w3 Q5.39.217.76乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。公仔箱論壇1 j0 T1 J0 x) L% z. N6 ]# p$ S. I
( r! l ~9 j4 I8 B u/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。0 {' P d( e- t# d/ v6 ^! S
+ i0 ^ k. {0 @, e; m/ T+ z) F5.39.217.76食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：
7 q# D2 q0 V; S* o4 s0 N0 Z5.39.217.76 1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。5.39.217.76# H. a$ c, ^/ y& h: u* D. J
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。
' t% f% p3 w3 A+ k& F6 c+ Y 3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。5.39.217.76' p( b$ r) c6 n0 x
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
; i0 E3 g% [4 t+ b6 J. a; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P" X$ ]1 l- O) L8 R5.39.217.76 日常護理：
( Q$ c% W. X; ?2 }* K% B3 h# ], f5.39.217.761、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。5.39.217.76- a t; h: I% x# P
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。tvb now,tvbnow,bttvb* u, b; V8 T0 k, _
( O1 I: J d7 w2 v. e 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
0 B; E# i% |0 _1 W+ G) P2 `3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N6 X; m/ E7 B7 P5.39.217.76乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。5.39.217.76) i" P, F& X2 n$ l% ~0 Q
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食補菜單：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u G6 L- _7 `+ J; Y. d
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
" j& O, b0 _$ f- u' X o: H5.39.217.762、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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4 n: V. p; t. @) @. ztvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
- l$ f6 w2 |6 g# _8 S% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。% `7 l- s; V9 l, k4 ~
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
% r6 s6 K1 a$ ~, n5 l1 ]$ z Y) X- s5.39.217.763、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。5.39.217.76 f8 W* Q! R. H
$ X4 Q" F4 M% i( V1 G1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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