材料 tvb now,tvbnow,bttvb! S4 n2 |8 c* C* y4 r$ R
) Z% b) t( V6 M/ o5 w9 h公仔箱論壇雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
" k: T1 Z P6 Y" |# b罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 5.39.217.769 R% c! f) S( z" P$ m( Y+ Q
續隨子一瓶（30克/1 oz） 6 p& X, t% O4 r
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
5 d6 D) V) v, z: ~8 ]/ t罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
* y( u$ l" E; y# e5.39.217.76罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） " h0 v7 Z+ R! T- _% F; t
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） 5.39.217.76+ E3 j5 G* s# A; ^( s7 N2 F6 [
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
- R1 j {" n6 ^; M6 o5.39.217.76美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb. n2 [- N! n3 x7 {- X1 R/ P- K
洋蔥一小粒切碎 5.39.217.765 @( ^" X* K% {, e6 \
西洋芹兩支切碎
( O, a; I5 ~, t/ c' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
3 [% \! e) G4 F& r4 x5.39.217.76中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
" L6 D" h* S# y& ttvb now,tvbnow,bttvb香菜一茶匙切碎
- Z0 w `2 E0 p香蔥一茶匙切碎（可不加） , n# m9 i8 p5 I3 [. N+ T" C
米（680克/1.5 lbs） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L# @& ~8 z) |3 E; {3 z, Q
油五大匙 3 z$ f. r8 o4 V3 d' t% h
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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