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[西式食譜] 葡式鵪鶉

材料
; M* `& O/ z" g8 t5 a鵪鶉(連皮) 2隻、紅酒 1杯、蘑菇/番茄湯/紅腰豆各 1罐、洋葱(切碎) 1個、乾蒜/牛油各 1湯匙、香葉 10片、煙肉(切碎) 2片、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb( T0 t# m; P+ |( |( H
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公仔箱論壇8 [0 v8 M- f& C4 y( v
做法
  b8 E1 X, b0 S# ]. ^4 M1.開細火燒熱鑊下牛油煮溶,加入洋葱碎以大火炒散,加煙肉炒勻,再加乾蒜炒香。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z3 r  ?. ^6 o" Z6 H4 J' m

3 b2 c( D' e7 w* S: J' G9 Z; U  A公仔箱論壇2.加入鵪鶉、紅酒、番茄湯、香葉、蘑菇炒勻,加蓋轉中細火煮 20分鐘,收細火焗 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! c7 Z4 U4 D; }

7 h' n: t) g5 T, A5 |/ O1 l! X5.39.217.763.開蓋,取走香葉,加入紅腰豆,煮滾待紅腰豆入味後,加生粉水將醬汁收至稠身,上碟即成。
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7 z& Q5 |# I! ^貼士
& w: @; t7 V1 ?# f5 }7 m. a" }紅腰豆可用乾貨,但要先煲腍,還是用罐頭產品較簡單。 % j/ m  t' u* m8 T' d( e+ r
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