材料
) J6 s Z {$ r* w+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量5.39.217.76, D0 O+ ^6 y* t8 q* b+ u) l2 T
' B: ~6 j4 R' P公仔箱論壇5.39.217.76# b/ J2 N: w6 z5 v
做法
) r) c/ e) Q7 p( q: `5 F1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。公仔箱論壇1 a8 `* h+ P2 U! \+ {
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2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, s# V$ w) }1 c; |
/ ~) H |7 W+ \/ O% o" e$ `9 b" K& C6 k公仔箱論壇3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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