材料5.39.217.76& Y L) R" o0 d, T
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量5.39.217.76( n0 S7 S4 W1 @& T$ U
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+ ~ o( K9 j* ?) Z) |做法
8 V0 h+ @8 J, Q& w* Y, f, ], b5.39.217.761.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。; l! E" h$ o. V r3 K6 q- O
6 T7 \; @8 r3 W% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。. ]& ?0 ~3 N: U/ h5 Q
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ }$ J+ A$ d; x5 Y6 q" @
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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