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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A6 R% B4 P! s0 s* ~& @5 r/ }
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控制情緒才是你人生所追求的修養
1 M8 J: d, E% o9 F* f: K% Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 I; W# W" Q' E: a) M
別急!慢慢來 : {8 M# D. \6 c5 ~: m
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,& M, z7 `* b3 \: N5 S( K' Q# w' ?
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,公仔箱論壇+ X  Q1 V( k0 x1 k9 ^! W& N6 \7 Z
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb4 R0 N, o. D9 {

: `2 y' [, P. y$ O3 l承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g. E+ A8 u( M6 D* r, z' B8 e
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,公仔箱論壇' v: c' ?! u& z" m8 p& h# V9 J
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 : o3 B- L# {2 \
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別被輕易收買
  [% f+ ?8 x# e$ o& O) D公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,tvb now,tvbnow,bttvb* b! ^2 h1 M' \: y1 R. t
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
" X& @/ k/ j+ V「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^! O1 r- d! V0 D( ~
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, @; l8 j+ m2 }1 X" q7 |7 N
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 5.39.217.76/ n' k; ^6 j, x: W

/ k+ ]5 R  @* G' C0 M& @/ |慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb. D; _7 s' ^: r8 K
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,公仔箱論壇* D' n* N8 z5 I0 [" r1 J
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
+ Z; `$ N! n( v0 k% Otvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!tvb now,tvbnow,bttvb9 k8 P: @2 g5 G8 ]* _: O
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷 公仔箱論壇  I8 w6 z: P$ n# M/ v% O/ [
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,公仔箱論壇3 F2 ~5 d3 k( y' x& m
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
+ Y0 @+ m, h3 |$ Q, Y( Z  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o- G* J8 M; u5 O  F就事論事 & I0 m- S5 c; z- X- C& {
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,( h2 L& X- B& [! G+ Q2 |  `: ~
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
2 r6 [- P- T! b" g# m' D& T在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通
/ J& c& C" }" x' k3 P2 S別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
5 P& x: Y# F# Z# J  k. @tvb now,tvbnow,bttvb雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
  U/ I) Z3 m! H$ ytvb now,tvbnow,bttvb當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
$ I3 e2 Z' r$ \1 A9 Btvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」, v* g/ p9 h. S
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。   b$ i  f6 b5 [  z, b
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少自作聰明妄下結論 5.39.217.76  h. B$ t* Z! [  b& r& ?" I. e
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
9 u  u( o; A+ Z8 j( l/ X$ I% a+ y公仔箱論壇別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
  Y- X: {9 T+ \3 b# ztvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 / U1 k1 W9 A0 m' W
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學著判斷輕重緩急
- Y- G2 X8 [% E* O5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
5 n$ f4 r, h2 S* e6 |4 rtvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
* C; t8 J( z' T, E: S( V如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G8 b' ]0 V8 |

+ _3 E# |* s0 z3 v4 Q萬全準備
+ b( h* {0 g7 S$ ~8 \$ o# Y, D: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. C4 R& ?" ~; R$ F# s+ K6 [
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
5 s! C, G( x, d5 A2 B+ P它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb- F" f' [$ d. k
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直言您的需求
" D0 k3 X+ T! l  K8 O/ }1 x% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,5.39.217.762 L# i) Y' C5 D" T& C# N0 S
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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+ x9 f$ K* T3 F5 I/ r$ V5 R* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別心浮氣躁
& O+ h+ H$ I/ V  p/ }公仔箱論壇如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,$ ~0 z6 U7 }4 M* O* V
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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