材料:
7 _; ^9 m) |& F4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳200克、油浸番茄乾3條、黑水橄欖10粒、蒜蓉1湯匙、蘆筍4條、清水少許、鹽半茶匙、生抽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K# t" D, [ B0 w* V
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做法: % \2 D9 ^5 U0 u/ o+ U4 u
1.將雞柳切粗條，用鹽、生抽、胡椒粉醃10分鐘後備用。: y2 d8 r1 A* k2 B$ [' O* ]
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2.將蘆筍切段備用、番茄乾切幼絲、黑水橄欖切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P! z8 Q6 L e* t' J0 H. \
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3.起鑊爆香蒜蓉，加入雞柳略炒。tvb now,tvbnow,bttvb; ?! a4 e- d$ _% `: [/ [
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4.灒酒、加入蘆筍段，再注入少量清水，下雞肉炒至七成熟。/ j# V( T6 z A
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5.加入番茄乾及橄欖片兜勻，再加糖調味即可上碟。公仔箱論壇: G# w( R8 D t. k6 J6 a1 j! @$ d
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發表於 2015-1-29 05:45 AM
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