心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D/ P0 ]! b: s; U1 Z9 K$ J" h! `! @
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。5.39.217.76$ ^5 k- l+ F" Y1 s( ~! S
有人相信『苦盡甘來』
. P) A9 Q) n- E _: V" \, O V公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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$ z- z8 ^7 X+ f8 y/ e N- [7 H我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
% R* U& L# Y9 Ftvb now,tvbnow,bttvb很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。. L5 \+ N% M1 W! g, }+ |8 c6 w
比如說：每天的天氣變化。5.39.217.76' P9 a' a' s: f! A
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
4 k) _: F1 }: ]公仔箱論壇那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
1 d+ Y, j- t7 O: Y. K公仔箱論壇假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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, M4 _( M1 ^5 y* f3 j一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。5 p" x7 I- A' A, r' W# W
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
; S; J( d6 _ |% t9 L3 D$ R# Z在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
8 b o6 v$ Z' T' J0 H) p, }在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
5 l& g5 L& ~: ?2 f" t! K4 ^6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) M/ N' }% M4 w$ m/ K. |- ]2 h m
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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3 V5 M: B. x/ V* K# Q% Ztvb now,tvbnow,bttvb外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
, _# }( B! g0 Q' R; ]: d- h( b0 h1 D3 f公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
3 X' m7 [9 }$ dtvb now,tvbnow,bttvb也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇4 `: \1 D7 H* ^5 \8 S4 ] R
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
2 V9 k+ ]: N3 n; M8 J6 [3 `這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。tvb now,tvbnow,bttvb' [' |! j- ]/ Y# U7 n
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。5.39.217.76- S- A- Y3 T6 {! X9 m# l+ Z
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？# b& X; w3 P- J: ~' i3 V: N
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。5.39.217.767 J- u; Z }1 _* g6 H! x
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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3 [$ V7 D& s* Y* a+ W6 J# Z: {情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
) {: y2 m& Q4 U. R) b只要改變心情，就會改變世界。5.39.217.76! g* a# c, S3 g# b6 b0 N
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }$ G$ o+ t7 B- G
' Y4 o4 O0 N8 _# v% f: [tvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb- d1 S4 W: o, ~- u+ i u) Y4 v# s
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X- f2 b0 [" c
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
" L2 i" q. K. ]8 @- S# |1 C! stvb now,tvbnow,bttvb如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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