心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
; Y* ^3 I9 r$ v8 w \) ~同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
+ {( ?* G3 W2 W) r公仔箱論壇有人相信『苦盡甘來』- U1 j8 T% g( e, T$ P
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
3 D% O7 |# T+ Q" q' q5 g( N: y3 r9 m ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
) | S- f A# N" t5 Q# `7 Y/ d: H比如說：每天的天氣變化。公仔箱論壇" U. ~" q* |; i' l' M
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
: m4 n* C1 d: Q4 _ ]* A公仔箱論壇那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y3 t6 N$ ?8 K4 j7 c* e
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
" S P7 x# b2 utvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。! ?' m$ N# [$ }# ~7 m0 w" Y1 s
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
& i/ S$ N$ C: s& m9 |1 X在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G+ k% s3 j6 @9 e
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
6 v. ? p$ u* M3 S( y, t# z" W5.39.217.76也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
' w: v6 \: V- J, z1 Ctvb now,tvbnow,bttvb這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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- r* _0 u* o* G5.39.217.76很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。公仔箱論壇+ W0 k$ g9 h6 h' p# U$ [0 O9 C1 M
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？. {* J$ I) D: o
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
6 |$ C; a6 E! @9 s) Q, J同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。0 w$ }1 }4 B. `( c c
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。6 S, ~ J; X- E
只要改變心情，就會改變世界。
5 z5 E4 G: r3 V7 }. D( l) H' F7 Y7 _公仔箱論壇畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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0 K i$ L4 R5 ~; T- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
; [0 N' w' ?3 R7 S7 y; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。; y0 }$ Z6 F/ Z# {" E
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
. ?4 t" T& H( Y3 P6 {tvb now,tvbnow,bttvb如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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