本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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! T. V+ }, a1 x& q2 `九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )$ U' H6 b8 c8 R# N8 l4 L
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1. 起床先疊被
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! n, ~8 z* }& V# d. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體本身─也是一個污染源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y( b# e0 t& I" ^
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
# b) Z+ r0 t: i- y, U: [0 H公仔箱論壇使被子不同程度地受潮。
+ R/ m: P+ W: E8 R, l: {, L" U3 z3 stvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
/ Z& C2 G5 } t( I2 F, x3 v Z公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
: q; H& F9 x$ w公仔箱論壇被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
* p1 P7 ]# A) A8 G$ A( @8 F* i( ~5.39.217.76起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。公仔箱論壇1 {, Q! x$ |& b L: r( I
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9 n6 ^/ M1 Q7 g2 g( |; `5.39.217.762. 不吃早餐
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, J5 e5 R. x7 h1 b! r/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
8 G. t0 J) Q- w4 w' n5.39.217.76天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，+ O8 [6 I5 u C+ V6 x8 j! E
並會產生 胰、膽結石。
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/ X* \( ~3 P! `, Q& ~8 x' J; w公仔箱論壇3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H" a& w# n$ N
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
2 Q3 Y/ y& ?( W+ r! U3 ~( T) X/ w K消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
1 w+ E# y! U( @, x5 q! s5.39.217.76從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，1 n" f7 K: Q6 T0 z @
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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& y! W" G# o7 Q. h/ k& O! xtvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡
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0 \( R3 r% y2 Q* G& G; s' S公仔箱論壇飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，5.39.217.76" U0 M* [# M9 p
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，5.39.217.767 g: O( ?/ d+ w& W0 o5 R- {
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。3 x3 ?; s7 G/ F! F0 X
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
& u. o/ H5 [9 j7 v0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食3 ?) z" @% u% ^. f& A! ~0 t. \
$ ~4 v: ?: f; f5 e飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
0 C) j* u! L/ s$ Itvb now,tvbnow,bttvb注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，公仔箱論壇 r3 x7 E& I# g6 s% f
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
4 {1 n) H0 Z! F$ {' [8 @) X ?5 B1 V6 z會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。公仔箱論壇3 R% W, n* n! C
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z+ T9 h$ g( S ]
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。公仔箱論壇6 B2 e1 x, E5 t
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r3 I5 @6 {% g" x, f# J
影響腦細胞的新陳代謝。
. r8 H5 N# F3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
) B, Q$ F* b; f1 K' b2 G使人 未老先衰，壽命縮短。9 E% h" \5 B/ A" M/ w9 {; Z
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6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
/ q" m; M7 w/ h( [5.39.217.76對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
h. P6 \5 x- S/ @4 O6 L( f( |; `5.39.217.76由於蛋白質是生命活動的基礎，公仔箱論壇- ]9 |$ i5 E. K( V" {1 `
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {* w( c9 M5 y3 s4 l
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物公仔箱論壇! A% f N% n3 G, Y7 x* |
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q" P$ a/ b" d$ i; e9 b, o
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
1 N/ c$ J1 z9 G J0 Ytvb now,tvbnow,bttvb當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。5 n: j5 l4 A: H# V6 j
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
+ x9 i- z' C; a7 C# H6 T9 j發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
$ Y# Q8 M) v6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
# E) H% _+ f" w* i) g; |" D( A0 N" L# l留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
! O6 h" x0 B6 w3 j. x$ w QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是普通空氣的 4.2倍。2 [& U3 ^7 J$ w4 x3 |# Z
如果下巴有鬍子，又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m6 u7 ?7 W7 d3 i$ k
其污染指數可高達 7.2倍5.39.217.768 n' h+ Z/ _" w3 U) y P7 a
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。公仔箱論壇 x8 P3 O" J5 i v; R+ p D9 H
0 a2 D0 a. \: i( H& Q公仔箱論壇9. 蹺二郎腿
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。+ o, D+ S; Y! |- N D R
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...