本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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0 e j1 ~% r/ n! B9 U5.39.217.76九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
& {# Q K- D# Y+ @" T& I( l; ^# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 d1 j- o; b6 [$ _2 |
1. 起床先疊被
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: O8 P+ D) {4 D2 M, N, Z公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。
6 C. Y g8 o, n( ?7 V5.39.217.76在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，' D" i$ ^/ t5 ~9 B! |! H
使被子不同程度地受潮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y {( P. a, `: A3 `
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，2 m- g& V! d( r% k# X% p
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。tvb now,tvbnow,bttvb" E3 @( N2 ?9 u$ i, c8 x6 i
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，公仔箱論壇( n/ _, ~ E9 V- K
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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) b9 ~* E& Y2 @tvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
. C, N r/ q5 Q1 S: y# D+ qtvb now,tvbnow,bttvb天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
) s0 ?; \& o: S/ O. a( C% W9 Q並會產生 胰、膽結石。tvb now,tvbnow,bttvb! u3 F2 ]8 Y$ g1 o
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3. 飯後鬆褲帶
. p2 r) i5 @ O- O- x$ n0 ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k9 C6 j3 I# A! f
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，公仔箱論壇2 F/ D& V8 V7 [: _ L5 }# I
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，! r2 V5 u; a2 K# l' W
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k9 p1 n% o% v
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。公仔箱論壇7 ]( Q& e# V; k* A
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4. 飯後即睡公仔箱論壇 a8 z+ T: l" U( B
* _; |5 F# l G% I5 }, J2 u公仔箱論壇飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p3 f& P. L' W. ?
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
- `* X4 E, d/ \/ x5 a- |( H% E' {易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
|$ U& Q1 n! k2 n2 e如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，5.39.217.765 O* g/ q- a7 P* v
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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; ~! N4 n' r8 u% i5 r3 X7 Q5. 飽食
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3 Q; p& ]) f5 {* J4 d& \飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，tvb now,tvbnow,bttvb9 s5 z9 N$ z: z7 F- I0 A
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，5.39.217.761 s# N: r! [% e( K
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
& c+ U+ t5 z3 R. a5 _9 h: X' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
" E8 {! K8 \( q5 Q0 _5 ?7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
/ Y' q3 ~' C/ C) J: ^+ gtvb now,tvbnow,bttvb在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
8 c0 P/ E6 d+ g! ~腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，5.39.217.763 X; b; G. ~. e6 K) K: m
影響腦細胞的新陳代謝。
) R* m! k, [' s! _3 l6 I- ttvb now,tvbnow,bttvb經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
3 L/ m& [& K, K/ _, n/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖4 T2 @9 d6 |9 `
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
: m# q; ]4 i ~# A對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
J9 N7 B1 K* F) _5 T% dtvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎，. C1 I& t# j. L, P$ |$ ~
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
( ~! Q1 b, ~" F p1 F使人體變得衰弱以致縮短壽命。5.39.217.76. ~! J9 T& U9 z5 e7 ^- m6 d6 A
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7. 吃太鹹的食物
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& z6 c& b5 U. C n* S0 I5.39.217.76鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。- C. Z% ]+ u* y; x
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. v0 p6 u4 m3 R g) m: D, X8. 留鬍子
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) |+ j. Z7 [3 t# `3 r鬍子具有 吸附有害物質的性能。
- m$ q+ {3 z! u3 V3 p( [5.39.217.76當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
0 R# {) V/ Z. p* y( g公仔箱論壇據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，5.39.217.764 ]+ c2 {) B+ [- C, ]! V+ m( r
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
+ q% \9 V$ w* @8 k- M其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
4 W3 i) D$ x8 N# L; R4 _* k留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
- W B) V6 Y @( y* t1 D是普通空氣的 4.2倍。9 u) c" Q3 Z* j! v0 s
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
3 ^( o# f0 e: Z2 [) o3 B5.39.217.76其污染指數可高達 7.2倍5.39.217.76$ f% }$ K1 T4 L; o% L' l
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb/ Q" B8 \% F B9 L' u
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。3 c4 J% B0 R- z. L: I
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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