本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 % A3 a' o1 D/ `% O/ m8 t' s
, I" Z8 v* }- h! v5.39.217.76九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )5.39.217.76" [3 i c4 t" C6 F. [. A
( C: O7 z: }# V+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被 i! S% {5 N4 E6 m- X
" D1 E \% Z; d" H公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb9 s9 C5 U5 H y( ]
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
. G- @7 Y3 [, E% O$ v5.39.217.76使被子不同程度地受潮。
& S: b7 [: x7 D9 P4 b% D) R d3 Stvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
4 c/ V9 v8 X8 J; n- G" c: C/ V公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
' k: b+ |2 k5 D/ I( i3 _- E! o公仔箱論壇被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，5.39.217.765 a, u8 [* g+ b- G$ X( i* l
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。& W J( A/ I9 d9 B
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5 R$ y4 _; y+ y0 h: j) z5.39.217.762. 不吃早餐
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+ a" r% ^/ j3 Z5 E- |9 Z; W5 `5 c9 W- ytvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
$ }" x: R; V% v7 F: H天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，! S1 s* z" @ i+ z3 a: T. R* J/ K+ V
並會產生 胰、膽結石。
. l$ k) T# A. r& J+ a5 N FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76& U! I9 j+ M8 n# I8 W
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3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T# P7 m- k9 L
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
( k/ t/ F& q) ]; \: Q消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，* ^* Y$ s4 [ X P1 ^
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，公仔箱論壇; ] h: ?5 w7 n9 |
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。5.39.217.76: M: \1 S+ i7 l v
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* v6 V# D5 X. O. t; C4. 飯後即睡- s6 l- l. C: c0 w7 u+ B$ S' d
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
/ j: J+ |8 ^7 D, Y( I8 `6 s公仔箱論壇大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
( i9 w; P5 n6 O易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。公仔箱論壇/ u+ L3 F0 n+ v+ D0 u
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，5.39.217.767 h, }" f8 \2 q$ ]
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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0 ]: C9 [$ G3 C* w# i& E/ ntvb now,tvbnow,bttvb5. 飽食tvb now,tvbnow,bttvb8 v# e4 P; f0 J+ G
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，公仔箱論壇# f) J" k; A8 b- m7 y3 ]
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
8 O+ L+ P" |" F9 N5 Z) a. H' o5.39.217.76尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
# q% d/ Y/ d% Q: s5 a& K. Htvb now,tvbnow,bttvb會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。* O: q- q2 P* Z, ^( o2 A z3 [! r
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質5.39.217.76$ l, i J3 i8 Z! @/ P# J6 f
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
/ Q/ R& A, t- ?4 x5.39.217.76腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
0 c G+ c& }6 G. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。
# M) w) s7 ?4 ]0 a6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，; K' V9 F5 P+ R+ i9 V- O, O! d, c
使人 未老先衰，壽命縮短。
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5 d) n$ W1 C2 v) E/ a& G6. 空腹吃糖
3 u! J0 \ Z5 X6 O9 ytvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb& }6 Q7 j5 V4 r. k) F
越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
& x& R! s- T5 G# a7 dtvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
; [8 I4 d$ l6 b3 |tvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎，tvb now,tvbnow,bttvb: T, K" T3 t( }
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
% V: ~) X* ^8 M& r6 u8 a4 Ltvb now,tvbnow,bttvb使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvb now,tvbnow,bttvb5 J8 O; m8 {% f! N9 M
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4 W3 S. l3 L3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 吃太鹹的食物
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5 L# f/ ^" U- L: b1 c* V, C! I9 H7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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j' A4 Z- Q% J F _: H/ w" e$ o8. 留鬍子5.39.217.76/ y8 E2 @8 v. J& F' Q+ l3 P
3 e- b( {0 }1 e9 }0 l1 D& y! p) Jtvb now,tvbnow,bttvb鬍子具有 吸附有害物質的性能。8 B) M' G% ?' m7 a
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M& S8 Z; K; r& Y+ B
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
! j" c2 \: {3 L$ _% t7 e$ S5 ]9 I: _6 Gtvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
3 X/ f+ R8 b8 h6 f公仔箱論壇其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
/ y3 N# b& e3 _9 f! C- s留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
9 n8 B* s7 h/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是普通空氣的 4.2倍。
1 W9 O9 o) X0 E6 M; z* W公仔箱論壇如果下巴有鬍子，又留八字鬍
; i8 j0 c9 C2 x! Y公仔箱論壇其污染指數可高達 7.2倍: w7 B. Z, {5 a5 K. Z; N
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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# h1 Z; ]* p! U* ?# ^; [) t5 z; _5.39.217.769. 蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q! ]' J6 l* u/ {3 M
: O( N1 r( e* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。5.39.217.76/ H& c8 v5 T# ?/ w7 C6 H/ W
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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