[中式食譜] 蚝油鸡柳

jljiang

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4 j' B) H7 w" t7 ~: U6 X& v' E9 }tvb now,tvbnow,bttvb材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.tvb now,tvbnow,bttvb" j% X% R, l% ]( e: B
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l* b. z/ U( T" y8 A1 ]+ p& H

# p+ Z1 Q& m. B4 P" [  x5.39.217.761、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。
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2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
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5 i. J! R; H! Y1 k# o6 ?8 e公仔箱論壇3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。tvb now,tvbnow,bttvb! N" p0 d0 o& }. h" r) A
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4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。公仔箱論壇9 Y* i: o5 t) c+ X1 q

seagatequest

thank you for sharing

meikin

Thank you for sharing, it looks very easy to cook.

fatgor

thx you

cheungdd

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