返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

        * ?$ P0 L8 V$ V0 ?' Q
$ p# m9 c2 u2 q
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e& m9 w2 S& T8 E  w# `2 l
車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條公仔箱論壇9 R2 Y" s' O# u; F' X; [- o

5 @8 t4 g7 c( u% I$ wtvb now,tvbnow,bttvb調味料
% G: u* ?! `% X5 F0 ?" T( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙公仔箱論壇4 _( K1 J# v; o7 ~
  x( V8 [9 ?/ w5 @# k) w9 o. r/ o6 C3 ^3 p

$ Y# }, {4 A) K% g/ q+ [做法
2 o$ m+ p6 `! O1 e/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。
7 X( N+ U) l) @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 ?$ J& z9 O$ S/ m
2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
/ j+ t( h1 S7 C" N9 Y) o0 v5 c5.39.217.76& I; K9 ~" O$ u! `7 g
3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。5.39.217.76/ {$ r! m$ \2 V: u
公仔箱論壇* O, _7 Z8 n) v0 c+ j9 Z% l7 p; s+ E
4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。8 B8 T$ l! I) x# @' Q0 N' X% i

5 @0 w  q- I: O2 t, x# I" j沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。
+ z7 {" o1 O. _0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A- c1 J& l* k
        公仔箱論壇0 x% \6 s, n( D$ ?

6 o3 K$ |7 G* R9 n2 a1 ~! ?1 a5.39.217.76        5.39.217.76+ c) u, d9 p! r: A$ J
返回列表