你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！tvb now,tvbnow,bttvb( c U0 k$ ^+ e! t$ p7 _6 ]: p
" K u+ |! b6 z% N+ A: y; ` 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
- y0 P% T" i9 G: n. E7 L Y3 T. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _* {5 @ ?" r. r. h) M- Z
中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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: _9 Z) _/ t5 ~+ Y; [1 ktvb now,tvbnow,bttvb 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。公仔箱論壇) ]/ `. c: |8 b% R& p
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
6 A( L; Q7 C- j2 ]公仔箱論壇5.39.217.76- y) t4 b' q4 F+ U+ E( Q7 e- F
據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。5.39.217.760 k* s: y7 I0 W1 c3 K) g: K6 c
( V0 X) S- m+ \8 b: h5 ? 舌像表現：0 e8 p9 T" a, Q) [7 ^ D
% @" D4 u! M3 Y4 u8 F f5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。 u/ F' p- f9 u( i: l$ ^" [
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調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o M! ? f+ @/ \, P' i( Y7 B" u1 B
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。7 q5 P& Q9 N: X6 U0 c- O
- r* V" V) u; k q9 Y kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。6 I3 W" b6 [1 {
3 Y8 U8 q% }/ y& ]; y3 z2 F 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k0 B% D8 M% U, [1 z3 S
& q; E/ s/ N; A5 B% }5 S* o- h& ttvb now,tvbnow,bttvb 常見病癥二：“陰虛”5.39.217.76( c% i* {; q/ G0 t5 }. |
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陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。5.39.217.76$ L1 K0 f4 x; \( O3 u3 w
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舌像表現：9 i1 H% T: j8 ?
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。tvb now,tvbnow,bttvb4 h' ]: J' M0 V* z
: Z, R$ v, t; s7 R; R, o1 r) f公仔箱論壇 調理方法：公仔箱論壇# m( L$ A$ A: v2 x( I' G0 b/ f
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。5.39.217.764 w3 b1 ~9 d* |$ j3 R
! n, L1 J0 m$ t5.39.217.76 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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4 v8 ^2 o" f, S 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
5 N4 b, }5 _8 q8 k( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]- Q0 }% n2 f( S. C
有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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舌象表現：公仔箱論壇3 W5 Q F* u8 |2 X& W
" h4 H1 G4 w, ^# p( Ctvb now,tvbnow,bttvb 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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; d) W" m2 I8 N; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _; Z* E# \3 e6 @# b5 A7 ^
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F/ r8 {; S! f z4 s6 G6 X8 e
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily + F+ _/ E* Y- f0 K; |6 ~
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content 7 ^# r3 O) G6 c# {6 ]
6 ]; ]) i) I, _: B! P, Ttvb now,tvbnow,bttvbPeriodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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