《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H/ h4 u7 x, y0 N0 a
勿为无益，当慎有损，可以延年。
2 T2 h8 p6 L3 M+ d8 H A& q6 Otvb now,tvbnow,bttvb 坐则顺时，勿令身怠，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb* O$ s$ e& }& {0 L3 u2 M/ K
行住量力，勿为形劳，可以延年。5 @* W1 j7 N. Y1 y0 V! h
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x+ t) a, x* _
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
! h$ O+ x o. H }4 g! T; n 动止有常，言谈有结，可以延年。
& C5 W# D* ^. z' u. V$ z+ \. u* q5.39.217.76 呼吸清和，安神闺房，可以延年。
+ d6 h; K( P e7 m9 W- T2 n) K' O( Y5.39.217.76 诗书悦心，山林逸兴，可以延年。
& R- b/ d+ B" e公仔箱論壇 身心安逸，四大闲散，可以延年。5.39.217.76# [& M5 `1 d8 r3 D+ m
救苦度厄，济困护危，可以延年。
- F9 T# t* D8 o3 ?; e, c 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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