材料:
8 f( S1 Y# [. v1 w青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙（煎香）、蒜蓉3湯匙（煎香）、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i) z7 ?: T: E
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- d$ M5 I a4 M1 S/ J" L+ `7 v公仔箱論壇做法:
6 p4 W8 L, E% h T9 }) L8 ~5.39.217.761.將西椒切件去籽，蘸上少許生粉，再將鯪魚膠釀入西椒內，下鑊以中火煎香備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C' r; }" G: l, x8 t
; g% f2 ~- i2 {6 u# Y- F公仔箱論壇2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。
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+ A: i* z7 Z1 s1 ctvb now,tvbnow,bttvb3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。
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4 b, Y. L f# k4 W: ]( q5.39.217.764.將煎香的西椒件回鑊，合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透，用生粉水埋芡，兜勻即可上碟。! {$ }' m1 f- w* C e* b% l
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發表於 2015-2-4 04:17 AM
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