返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金蒜黑椒汁煎釀西椒

材料:     6 R$ P% |" m. E% ~1 h
青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、蒜蓉3湯匙(煎香)、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙
' t1 T0 L6 ]1 Htvb now,tvbnow,bttvb
1 S2 c* H$ k9 e公仔箱論壇5.39.217.76* K5 S2 l. E) F
做法:     , ^4 K$ ^( `8 T( x0 M! F2 a
1.將西椒切件去籽,蘸上少許生粉,再將鯪魚膠釀入西椒內,下鑊以中火煎香備用。
- O9 d7 t- B8 Q7 z! k) s- ^$ c公仔箱論壇' b" X" i! [% e7 d# A
2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。5.39.217.76: w/ _) Z, \$ c& ^
: A2 A: u) U! x4 P
3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。: o/ {" R" Z+ N+ Z) r+ a

! k* m: H# o  M( L+ T4.將煎香的西椒件回鑊,合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透,用生粉水埋芡,兜勻即可上碟。
; g) {0 D. N6 m/ d公仔箱論壇5.39.217.76: X' T, ?. t/ S' e9 O& r; l/ ?
返回列表