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[中式食譜] 上湯海鮮瓜粒泡飯


5 f7 U+ Z6 ?; y9 w! m! l/ m* P* `, }tvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇+ y9 ]/ _. C8 A, [8 U! E( J
勝瓜4安士(切大粒)、冬瓜4安士(切大粒)、靈芝菇1量杯(洗淨)、雲耳2/3量杯(浸發切件)、魚柳2/3量杯(切粒)、小帶子2/3量杯(切粒)、蝦仁2/3量杯(切粒)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙$ x' N6 D, r! m( ~
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做法:     
8 u8 Q5 f2 h3 Btvb now,tvbnow,bttvb1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻,加入靈芝菇及雲耳炒合,再加入白米飯炒勻片刻。
7 B, d6 [" t5 p# e0 W. s8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M3 L! h: \% m公仔箱論壇2.加入已煎香的薑片及甘筍片,注入清雞湯及魚露煮滾,收慢火燴煮至稀漿狀。
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8 q7 W$ j, h9 u0 Q3.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。公仔箱論壇9 |2 E. @  R% {6 d# ?, K
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