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[中式食譜] 絲瓜木耳鮮淮山

材料:     
# Z1 j, p5 G& A; @+ I- c  ^" f/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜(切斜段)、浸發木耳2量杯(切件)、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯$ X2 _. H5 y  y( U3 }/ h; @

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! I8 |7 A0 X3 m, J" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb5 B2 _! I) \1 b$ ^
1.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯10至20秒,取出放進清水,去皮去籽,切件備用。
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2.將鮮淮山洗淨,去皮切斜件,放清水中浸著備用。公仔箱論壇) E+ r/ Q8 K' X2 Q2 t' R: K+ K5 Q- X
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3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘,注入豬骨湯煮滾,再加入木耳以慢火燴煮。tvb now,tvbnow,bttvb8 O4 S) M6 \/ i9 e1 K( T8 {

7 u4 l+ s* D5 x6 s9 n4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻,下少許生油炒合,再注入少許清水合上蓋焗煮片刻,再放入豬骨湯中,以中火燴煮2至3分鐘,即可上碟。
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