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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H5 f) `# h" F& _7 b3 L  r- J3 Q/ k4 V
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
5 [1 G" w+ B) n9 s$ j  @; t+ h7 ktvb now,tvbnow,bttvb試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
( f& R4 S5 ~- N! ?" ?7 `$ \& S1 C& ]' z它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v8 z2 t2 j& C7 `- d9 w5 _: m

/ {9 k. j2 N4 d* y- F  P  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。承認自己錯了,別人對了 2 z; y" R# \1 c1 n2 C
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
/ y# V6 T9 R$ u  b6 Y" w5.39.217.76絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvb now,tvbnow,bttvb3 t+ L% M% J$ U: ?( A
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別被輕易收買 5.39.217.768 K5 U, P& a& W
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
! @# W) V# j' q2 Q7 t4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
. N7 P- x% u1 \) v) D5.39.217.76「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,2 |" @0 Y( E9 z4 ^2 u0 P
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
5 [. D' \6 b0 I6 n" Z. m. l4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb3 a, L# m0 h' h7 O
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
/ \' R. n; D8 E5 `! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,tvb now,tvbnow,bttvb" ~! e1 Y. x& c  D
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
2 H4 O8 M/ k- o' ]3 c  J) U+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 # `5 B0 f! x; b" R% w3 p$ V0 v

4 f! H2 C0 D: J  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習更明快而果斷 tvb now,tvbnow,bttvb; m% K$ d" c6 i$ h7 l7 K
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x' Z) ~/ T+ }+ n2 Q
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事
* m5 Q  k0 _6 s  i, b+ ^% {0 K' F. O女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
2 [& r+ E2 l2 P; y+ {" N公仔箱論壇不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,5.39.217.76% P. ]. I- T8 g) Z: c8 w6 ?7 U/ t
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O* ^( F' t8 l* m& s
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
! R9 m$ s+ T  n( B' L公仔箱論壇雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb. O3 j; `. o% p. a+ r" C+ y& e; t' Z
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被拒時切忌惱羞成怒 * |4 l! z2 [8 @
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
, R' c0 T3 \' i- t1 G7 J千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
! }8 Q' u* @4 x& J5.39.217.76要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
0 J2 K4 c! }: d' X7 ?% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 f1 W. L) O0 K0 V1 \
少自作聰明妄下結論
3 u6 {3 ~3 B3 R' n6 G( i譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, 公仔箱論壇1 z7 l7 }. C2 M
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,. ^. [! `1 G) O/ p, k, |/ n
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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$ y9 K' V) a% _7 ~: R- ?2 i學著判斷輕重緩急
$ D+ M/ }- m& T* Q: S9 g公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& I+ ~% @6 Q6 n- V0 y
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
2 C* N2 T; k! Y) I! i6 {tvb now,tvbnow,bttvb如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I$ J0 V. T/ K
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
4 j/ M: P3 x6 {將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p) q$ E, T6 G! g! m1 F6 h: r
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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2 o6 o: v* o, u2 L直言您的需求
' K# [: l' i2 y+ X. e9 H7 R2 [, J; C公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求," y0 I! I9 O" O, A; z3 ^1 F6 K
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 - Q, n% P; B8 I/ R

" d1 P: ~5 A: U* i別心浮氣躁
* ~+ F6 d( h0 H, stvb now,tvbnow,bttvb如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
  {8 [/ E' {! u' K" q# _tvb now,tvbnow,bttvb記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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